Ile kalorii ma Skyr Pitny Truskawka Kiwi?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 80.7 kcal • B: 6.8 g • T: 1.1 g • W: 10.2 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Skyr Pitny Truskawka Kiwi to pyszny napój mleczny, który łączy w sobie smak świeżych owoców i wartości odżywcze. Idealny dla tych, którzy szukają zdrowej przekąski w codziennej diecie.
Kalorie i makro
Na 100 g Skyr Pitny Truskawka Kiwi przypada 80.9 kcal, 6.7 g białka, 1.6 g tłuszczu oraz 9.8 g węglowodanów. Niski poziom kalorii i wysoka zawartość białka sprawiają, że jest to wartościowy wybór, zwłaszcza dla osób dbających o sylwetkę.
Czy dla cukrzyków?
Skyr Pitny Truskawka Kiwi ma stosunkowo niską zawartość cukrów, co może czynić go odpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się jednak konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem go do diety.
Na redukcję?
Produkt ten jest dobrym wyborem na redukcji dzięki niskiej kaloryczności i wysokiemu poziomowi białka, co pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej podczas odchudzania.
Ocena jakościowa
4/5 - Skyr Pitny Truskawka Kiwi to zdrowa i smaczna alternatywa dla słodkich napojów, oferująca korzystne wartości odżywcze, choć mógłby zawierać mniej węglowodanów.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać go na śniadanie lub jako zdrową przekąskę po treningu, dostarczając organizmowi potrzebnych składników odżywczych.
Jak spalić te kalorie?
Spalenie 80.9 kcal można osiągnąć poprzez 15-20 minut szybkiego marszu lub 10 minut biegu w umiarkowanym tempie. Warto jednak pamiętać, że to szacunek.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Jogurt naturalny, kefir, lub serek wiejski - te produkty oferują podobne wartości odżywcze, ale mogą mieć niższą zawartość węglowodanów.
Ciekawostka
Skyr to tradycyjny islandzki produkt, który jest bogaty w probiotyki, wspierające zdrowie jelit i układ odpornościowy.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Skyr Pitny Truskawka Kiwi.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Skyr Pitny Truskawka Kiwi zawiera sztuczne dodatki?
Jak długo można przechowywać Skyr Pitny Truskawka Kiwi?
Czy jest dostępny w innych smakach?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 15 maja 2026