Ile kalorii ma Serek Pilos z Grani i mleko 3,2%?

Serek Pilos z Grani i mleko 3,2% to produkt mleczny o delikatnej konsystencji, idealny do smarowania oraz jako dodatek do różnych dań. Dzięki swojej uniwersalności i niskiej zawartości tłuszczu jest chętnie wybierany przez osoby dbające o zdrową dietę.

Na 100 g Sera Pilos przypada 85.6 kcal, 11.6 g białka, 0.8 g tłuszczu oraz 6.4 g węglowodanów. Taki profil odżywczy sprawia, że jest to produkt o niskiej kaloryczności, bogaty w białko, co czyni go dobrym wyborem dla osób aktywnych fizycznie.

Serek Pilos ma stosunkowo niską zawartość węglowodanów, co może czynić go odpowiednim dla osób z cukrzycą. Zawsze jednak zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed włączeniem nowych produktów do diety.

Tak, Serek Pilos z Grani jest dobrym wyborem na redukcji. Niska zawartość kalorii oraz wysokie białko sprzyjają utrzymaniu masy mięśniowej w trakcie odchudzania.

4/5 - Serek Pilos z Grani jest produktem o dobrym profilu odżywczym, jednak może zawierać dodatki, które nie są korzystne dla wszystkich. Mimo to, jego niska kaloryczność i wysoka zawartość białka zasługują na uznanie.

Najlepiej spożywać go na śniadanie lub kolację. Może być również dobrym wyborem po treningu jako źródło białka.

Aby spalić 85.6 kcal, można np. przejść się energicznym krokiem przez 15-20 minut lub wykonać 20 minut ćwiczeń aerobowych. To szacunek, więc czas może się różnić w zależności od intensywności.

1. Serek wiejski - wyższa zawartość białka i niższa kaloryczność. 2. Jogurt naturalny - dostarcza probiotyków i ma podobny profil odżywczy. 3. Twaróg - bogaty w białko, idealny do dietetycznych potraw.

Serek Pilos z Grani można stosować jako niskokaloryczny dodatek do smoothie, co wzbogaci smak i wartość odżywczą napoju.