Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Ser wiórki finneloo?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 310 kcal • B: 40 g • T: 0 g • W: 20 g

Kalorie
310 kcal
Białko
40 g
Tłuszcze
0 g
Węglowodany
20 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Ser wiórki finneloo to produkt o wysokiej zawartości białka, idealny dla osób poszukujących zdrowych alternatyw w diecie. Jego lekka forma i uniwersalność sprawiają, że można go dodawać do wielu potraw.

Kalorie i makro

W 100 g sera wiórki finneloo znajduje się około 310 kcal, 40 g białka, 0 g tłuszczu oraz 20 g węglowodanów. Taki skład czyni go dobrym źródłem białka, co jest szczególnie istotne w diecie aktywnych osób.

Czy dla cukrzyków?

Ser wiórki finneloo, ze względu na niską zawartość tłuszczu i umiarkowane węglowodany, może być stosowany przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się konsultację z dietetykiem przed wprowadzeniem go do diety.

Na redukcję?

Ser wiórki finneloo to dobry wybór na redukcji ze względu na wysoką zawartość białka oraz niską zawartość tłuszczu, co sprzyja zachowaniu masy mięśniowej podczas odchudzania.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Ser wiórki finneloo wyróżnia się wysoką zawartością białka i niską kalorycznością, jednak jego smak i tekstura mogą nie przypaść do gustu wszystkim konsumentom.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepszym czasem na spożycie sera wiórki finneloo jest poranek lub po treningu, gdy organizm potrzebuje szybkiego zastrzyku białka.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 310 kcal, można wykonać około 30 minut joggingu w umiarkowanym tempie lub 45 minut intensywnego spaceru. Szacunki te są przybliżone i mogą się różnić w zależności od indywidualnych warunków.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Alternatywy dla sera wiórki finneloo to twaróg, jogurt grecki i ser feta. Każdy z tych produktów również dostarcza białka, ale może oferować różnorodne smaki i tekstury, co urozmaica dietę.

Ciekawostka

Ser wiórki finneloo świetnie nadaje się do sałatek i wrapów, dodając im chrupkości oraz wartości odżywczych.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Ser wiórki finneloo.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy ser wiórki finneloo jest bezglutenowy?
Tak, ser wiórki finneloo jest produktem bezglutenowym.
Jak długo można przechowywać ser wiórki finneloo?
Ser wiórki finneloo należy przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 5-7 dni od otwarcia.
Czy można stosować ser wiórki finneloo w diecie wegańskiej?
Nie, ser wiórki finneloo jest produktem nabiałowym i nie nadaje się dla wegan.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 20 marca 2026