Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Ser sałatkowo-kanapkowy Favita?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 179.7 kcal • B: 11 g • T: 12 g • W: 7 g

Kalorie
179 kcal
Białko
11 g
Tłuszcze
12 g
Węglowodany
7 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Ser sałatkowo-kanapkowy Favita to smaczny produkt, idealny do sałatek oraz kanapek. Charakteryzuje się delikatnym smakiem, który doskonale komponuje się z różnorodnymi składnikami.

Kalorie i makro

Na 100 g produktu przypada 179.7 kcal, 11 g białka, 12 g tłuszczu oraz 7 g węglowodanów. Dzięki wysokiej zawartości białka oraz umiarkowanej ilości tłuszczu, ser ten może być dobrym wyborem dla osób dbających o zbilansowaną dietę.

Czy dla cukrzyków?

Ser sałatkowo-kanapkowy Favita ma stosunkowo niską zawartość węglowodanów, co może czynić go odpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się jednak konsultację z dietetykiem przed wprowadzeniem go do diety.

Na redukcję?

Produkt zawiera umiarkowaną ilość kalorii oraz białka, co sprawia, że może być dobrym wyborem na redukcję masy ciała. Jego niska zawartość węglowodanów sprzyja utrzymaniu uczucia sytości.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Ser sałatkowo-kanapkowy Favita wyróżnia się dobrym składem oraz smakiem, jednak warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczu.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepszymi porami na spożycie sera są śniadanie oraz kolacja. Można go również wykorzystać jako przekąskę po treningu, wzbogacając posiłek o białko.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 179.7 kcal, można przeprowadzić 30 minut umiarkowanego biegu, 40 minut szybkiego marszu lub 20 minut intensywnego treningu siłowego.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Ser feta - niższa zawartość tłuszczu, wyrazisty smak.
2. Tofu - bogate w białko roślinne, niskotłuszczowe.
3. Ser ricotta - delikatny, lekki, idealny do dań na zimno.

Ciekawostka

Ser sałatkowo-kanapkowy można wykorzystać nie tylko w klasycznych kanapkach, ale także jako dodatek do zup kremów czy past kanapkowych, co wzbogaci ich smak i wartość odżywczą.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Ser sałatkowo-kanapkowy Favita.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy ser sałatkowo-kanapkowy Favita jest wegetariański?
Tak, produkt ten jest wegetariański i nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Jak długo można przechowywać ser po otwarciu?
Zaleca się spożyć ser w ciągu 3-5 dni po otwarciu opakowania, przechowując go w lodówce.
Czy ser Favita zawiera laktozę?
Tak, ser sałatkowo-kanapkowy Favita zawiera laktozę, dlatego osoby nietolerujące laktozy powinny go unikać.
Jakie dania można przygotować z tym serem?
Ser idealnie sprawdzi się w sałatkach, kanapkach, a także jako składnik past do chleba.
Czy produkt jest dostępny w wersji bezglutenowej?
Tak, ser sałatkowo-kanapkowy Favita nie zawiera glutenu.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 24 lutego 2026