Ile kalorii ma Przedsier pomidorowy?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 50 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 10 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Przedsier pomidorowy to produkt, który może być doskonałym dodatkiem do wielu dań. Charakteryzuje się delikatnym smakiem i uniwersalnością, co sprawia, że idealnie nadaje się do sałatek czy sosów.
Kalorie i makro
Na 100 g Przedsieru pomidorowego przypada 50 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczu oraz 10 g węglowodanów. Niska kaloryczność sprawia, że jest to lekki produkt, który można wprowadzić do diety bez obaw o nadmiar kalorii.
Czy dla cukrzyków?
Przedsier pomidorowy, z uwagi na niską zawartość węglowodanów, może być stosunkowo bezpieczny dla osób z cukrzycą. Jednak zaleca się monitorowanie poziomu cukru we krwi po jego spożyciu.
Na redukcję?
Tak, Przedsier pomidorowy jest dobrym wyborem na redukcji ze względu na niską kaloryczność. Można go stosować jako dodatek do posiłków, co pozwala na zachowanie smaku przy ograniczeniu kalorii.
Ocena jakościowa
4/5 - Przedsier pomidorowy to produkt niskokaloryczny, ale jego wartość odżywcza mogłaby być wyższa. Odpowiedni dla osób dbających o linię i zdrowie.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Przedsier pomidorowy można spożywać na śniadanie, kolację lub po treningu, jako zdrowy dodatek do posiłków, który nie obciąży organizmu.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 50 kcal, wystarczy około 10 minut szybkiego marszu lub 5 minut biegu. To niewielka ilość energii, którą można łatwo zrekompensować aktywnością fizyczną.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Sos pomidorowy bez dodatku cukru - naturalny smak pomidorów.
2. Pesto z bazylii - bogate w zdrowe tłuszcze.
3. Salsa pomidorowa - świeże składniki i mniejsze kalorie.
Ciekawostka
Pomidory, z których produkowany jest przedsier, są bogate w likopen, antyoksydant, który może wspierać zdrowie serca i zmniejszać ryzyko niektórych nowotworów.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Przedsier pomidorowy.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Przedsier pomidorowy jest wegański?
Jak długo mogę przechowywać otwarty przedsier pomidorowy?
Czy mogę używać przedsieru pomidorowego w gotowaniu?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 20 lutego 2026









