Ile kalorii ma Przecier paprykowy, mus pomidorowy, masło?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 54.2 kcal • B: 0.9 g • T: 1.8 g • W: 8.4 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Przecier paprykowy, mus pomidorowy i masło to smakowita kompozycja, która może wzbogacić wiele dań. Idealna na kanapki, jako sos do makaronów lub dodatek do mięs.
Kalorie i makro
Na 100 g produktu przypadają:
- Kalorie: 54.2 kcal
- Białko: 0.9 g
- Tłuszcz: 1.8 g
- Węglowodany: 8.4 g
Produkt charakteryzuje się niską kalorycznością, co czyni go interesującym wyborem dla osób szukających lekkich dodatków do posiłków.
Czy dla cukrzyków?
Produkt zawiera węglowodany, więc osoby z cukrzycą powinny spożywać go z umiarem. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
Tak, przecier paprykowy z musami pomidorowymi i masłem jest niskokaloryczny, co sprawia, że jest dobrym wyborem na redukcji. Oferuje smak bez dużej liczby kalorii, co pozwala na utrzymanie deficytu kalorycznego.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Produkt jest zdrowy, niskokaloryczny i bogaty w smak, jednak może być ubogi w białko, co jest istotne w diecie.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać go na kolację lub jako dodatek do posiłku po treningu, aby uzupełnić smak potraw.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 54.2 kcal, można wykonać około 10-15 minut szybkiego spaceru. To szacunkowe dane, które mogą się różnić w zależności od indywidualnych cech organizmu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Sos pomidorowy bez dodatku cukru - naturalny i niskokaloryczny.
2. Hummus - bogaty w białko i zdrowe tłuszcze, można stosować jako dip.
3. Guacamole - zdrowe tłuszcze i witaminy, idealne jako smarowidło.
Ciekawostka
Papryka jest bogata w witaminę C, która wspiera układ odpornościowy i poprawia wchłanianie żelaza.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Przecier paprykowy, mus pomidorowy, masło.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy przecier jest wegański?
Jak długo można przechowywać przecier?
Czy można go używać w gotowaniu?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 14 lutego 2026