Ile kalorii ma Prawn Cocktail Crisps?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 536 kcal • B: 6 g • T: 33 g • W: 51 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Prawn Cocktail Crisps to chrupiące przekąski o smaku koktajlu z krewetek, które łączą w sobie wyjątkowy smak i teksturę. Idealne jako przekąska w ciągu dnia lub dodatek do posiłków.
Kalorie i makro
Na 100 g Prawn Cocktail Crisps przypada:
- Kalorie: 536 kcal
- Białko: 6 g
- Tłuszcz: 33 g
- Węglowodany: 51 g
Wysoka zawartość tłuszczu i węglowodanów sprawia, że produkt ten jest kaloryczny, co warto wziąć pod uwagę w diecie.
Czy dla cukrzyków?
Prawn Cocktail Crisps zawierają sporo węglowodanów, co może wpływać na poziom cukru we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać je ostrożnie i w małych ilościach, a najlepiej skonsultować się z lekarzem.
Na redukcję?
Ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość tłuszczu, Prawn Cocktail Crisps nie są najlepszym wyborem podczas redukcji. Warto szukać lżejszych, bardziej odżywczych przekąsek.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Prawn Cocktail Crisps oferują ciekawy smak, ale ich wysoka kaloryczność i niska zawartość białka nie sprzyjają zdrowemu odżywianiu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Prawn Cocktail Crisps jako przekąskę w ciągu dnia lub podczas spotkań towarzyskich, ale należy pamiętać o umiarze.
Jak spalić te kalorie?
536 kcal to równowartość około 1 godziny intensywnego biegu lub 1,5 godziny spaceru. Warto pamiętać, że kalorie można spalać różnymi formami aktywności fizycznej, jednak dokładne dane mogą się różnić.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Popcorn – niskokaloryczny i bogaty w błonnik.
2. Chrupki warzywne – oferują więcej składników odżywczych.
3. Orzechy – zdrowe tłuszcze i białko, choć również kaloryczne, są lepszym wyborem.
Ciekawostka
Prawn Cocktail Crisps to popularna przekąska w Wielkiej Brytanii, przypominająca smak znanego koktajlu z krewetek, który jest często serwowany na przyjęciach.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Prawn Cocktail Crisps.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Prawn Cocktail Crisps są wegańskie?
Jak długo można przechowywać Prawn Cocktail Crisps?
Czy można jeść Prawn Cocktail Crisps na diecie?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 4 lutego 2026