Ile kalorii ma Posiłek z żołądkami drobiowymi i surówką z kapusty kiszonej?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 104.8 kcal • B: 14.8 g • T: 3.9 g • W: 3 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Posiłek z żołądkami drobiowymi i surówką z kapusty kiszonej to połączenie pełnowartościowego białka i cennych składników odżywczych. Idealny dla osób poszukujących smacznych i zdrowych opcji żywieniowych.
Kalorie i makro
Na 100 g posiłku przypada 104.8 kcal, 14.8 g białka, 3.9 g tłuszczu oraz 3 g węglowodanów. Taki skład sprawia, że jest to niskokaloryczny i bogaty w białko wybór, co czyni go idealnym dla osób dbających o linię.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na niską zawartość węglowodanów, posiłek może być odpowiedni dla osób z cukrzycą, ale zaleca się konsultację z dietetykiem w celu dostosowania diety indywidualnych potrzeb.
Na redukcję?
Tak, posiłek z żołądkami drobiowymi jest dobrym wyborem na redukcji. Niska kaloryczność oraz wysoka zawartość białka pomagają utrzymać uczucie sytości i wspierają proces odchudzania.
Ocena jakościowa
4/5 - Posiłek ma dobry skład, jednak warto zwrócić uwagę na jakość źródła białka oraz dodatki, które mogą wpływać na jego wartość odżywczą.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać na obiad lub kolację, ale również jako posiłek potreningowy, ze względu na wysoką zawartość białka.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 104.8 kcal, można wykonać około 20 minut joggingu, 30 minut jazdy na rowerze lub 15 minut intensywnego treningu siłowego (szacunek AI).
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Filet z kurczaka - wyższa jakość białka. 2. Tofu - dla wegetarian, bogate w białko roślinne. 3. Rybne filety - źródło zdrowych kwasów tłuszczowych.
Ciekawostka
Kiszona kapusta jest bogata w probiotyki, które wspierają zdrowie jelit i poprawiają trawienie.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Posiłek z żołądkami drobiowymi i surówką z kapusty kiszonej.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy posiłek jest bezglutenowy?
Jak długo można przechowywać ten posiłek?
Czy można podgrzewać posiłek?
Jakie przyprawy można dodać?
Czy posiłek nadaje się dla dzieci?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 14 lutego 2026