Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Pomidorki koktajlowe cherry?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Zobacz opinie tych co schudli

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura

100 g

0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 18 kcal • B: 0.6 g • T: 0 g • W: 4 g

Kalorie

18 kcal

Białko

0.6 g

Tłuszcze

0 g

Węglowodany

4 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Pomidorki koktajlowe cherry to małe, słodkie owoce, które są doskonałym dodatkiem do sałatek, kanapek i jako zdrowa przekąska. Charakteryzują się niską kalorycznością oraz bogactwem witamin i minerałów.

Kalorie i makro

Na 100 g pomidorków koktajlowych cherry przypada 18 kcal, 0.6 g białka, 0 g tłuszczu oraz 4 g węglowodanów. Dzięki niskiej kaloryczności i niewielkiej ilości tłuszczu, są one idealnym wyborem dla osób dbających o linię.

Czy dla cukrzyków?

Pomidorki koktajlowe cherry, ze względu na niską zawartość węglowodanów i niski indeks glikemiczny, mogą być włączane do diety osób z cukrzycą. Zawsze warto jednak konsultować się z lekarzem.

Na redukcję?

Tak, pomidorki koktajlowe cherry są doskonałym wyborem na redukcji. Niska kaloryczność oraz wysokie wartości odżywcze sprawiają, że można je spożywać w większych ilościach bez obaw o przyrost masy ciała.

Ocena jakościowa

4/5 - Pomidorki koktajlowe cherry to zdrowa przekąska, bogata w witaminy, ale ich wartość odżywcza mogłaby być jeszcze wyższa, gdyby zawierały więcej białka.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Pomidorki koktajlowe cherry można spożywać o każdej porze dnia. Doskonale sprawdzą się jako przekąska, dodatek do sałatek na lunch lub kolację.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 18 kcal, wystarczy 2-3 minuty intensywnego spaceru. To niewielka ilość energii, którą można szybko zrekompensować codzienną aktywnością.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

2-3 zdrowe zamienniki to: ogórki (niskokaloryczne i bogate w wodę), papryka (bogata w witaminę C) oraz rzodkiewki (niskokaloryczne i chrupiące). Każdy z tych warzyw dostarcza cennych składników odżywczych.

Ciekawostka

Pomidory koktajlowe cherry są nie tylko smaczne, ale także źródłem likopenu, antyoksydantu, który może wspierać zdrowie serca.

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pomidorki koktajlowe cherry.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+

użytkowników

3000+ kg

zrzuconych

1000+

grupa wsparcia

Śledź mnie:

Zobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Zobacz wszystkie 30+ opinii →

Dołącz i schudnij jak oni

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Produkt Zupa Pieczarkowa Domowa Salatka Makaronowa Posilek Z Jajkiem Bulka Serkiem Rzodkiewka Pomidorem I Wedlina Malina I Truskawka

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy pomidorki koktajlowe cherry są zdrowe?

Tak, są niskokaloryczne i bogate w witaminy oraz minerały.

Ile pomidorków koktajlowych mogę zjeść na diecie?

Można je spożywać w dużych ilościach ze względu na niską kaloryczność.

Jakie są inne zastosowania pomidorków koktajlowych?

Idealnie nadają się do sałatek, kanapek, jako przekąska lub składnik dań głównych.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 23 marca 2026