Ile kalorii ma Pizza Guseppe Salami?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 262.1 kcal • B: 8.7 g • T: 10.3 g • W: 32.9 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Pizza Guseppe Salami to smaczna propozycja dla miłośników włoskiej kuchni. Charakteryzuje się wyrazistym smakiem dzięki dodatku salami, co czyni ją idealnym wyborem na szybki posiłek.
Kalorie i makro
Wartości odżywcze na 100 g Pizza Guseppe Salami to: 262.1 kcal, 8.7 g białka, 10.3 g tłuszczu oraz 32.9 g węglowodanów. Tłuszcze stanowią znaczną część kalorii, co warto uwzględnić w codziennej diecie.
Czy dla cukrzyków?
Pizza Guseppe Salami zawiera węglowodany, co może wpływać na poziom cukru we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać ją z umiarem i skonsultować się z dietetykiem w celu ustalenia odpowiedniej porcji.
Na redukcję?
Pizza Guseppe Salami ma umiarkowaną wartość kaloryczną, dlatego może być częścią diety redukcyjnej, pod warunkiem kontrolowania porcji. Warto jednak wybierać ją sporadycznie, aby nie przekroczyć dziennego limitu kalorii.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Pizza Guseppe Salami jest smaczna, ale zawiera wysoką ilość tłuszczu i węglowodanów, co może być niekorzystne dla niektórych osób.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać ją na kolację lub jako posiłek po treningu, gdy organizm potrzebuje energii do regeneracji.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 262.1 kcal, można wykonać około 30 minut intensywnego joggingu lub 50 minut spaceru o umiarkowanej intensywności. To szacunek, więc rzeczywiste wartości mogą się różnić.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Pizza na cieście pełnoziarnistym - więcej błonnika i składników odżywczych.
2. Pizza z warzywami - niższa kaloryczność i więcej witamin.
3. Pizza z chudym mięsem - mniejsze nasycenie tłuszczami.
Ciekawostka
Pizza Guseppe Salami może być wzbogacona o dodatkowe warzywa, co poprawi jej wartość odżywczą i smak.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pizza Guseppe Salami.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Pizza Guseppe Salami jest wegetariańska?
Jakie są najlepsze dodatki do tej pizzy?
Czy mogę zamrozić pizzę?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 12 czerwca 2026