Ile kalorii ma Pizza Giuseppe 4 sery?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 283 kcal • B: 10.4 g • T: 12.5 g • W: 31.6 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Pizza Giuseppe 4 sery to smakowita propozycja dla miłośników sera. Idealna na każdą okazję, łączy w sobie różnorodne smaki, zachwycając swoim aromatem.
Kalorie i makro
W 100 g Pizza Giuseppe 4 sery znajduje się około 250 kcal. Szacunkowe wartości makroskładników to: białko 0 g, tłuszcz 0 g oraz węglowodany 0 g. Proszę pamiętać, że wartości te mogą się różnić w zależności od sposobu przygotowania.
Czy dla cukrzyków?
Bez dokładnych danych o zawartości węglowodanów w pizzy, zaleca się ostrożność. Cukrzycy powinni konsultować się z dietetykiem przed włączeniem tego produktu do diety.
Na redukcję?
Pizza Giuseppe 4 sery, z uwagi na swoją kaloryczność, może być spożywana w umiarkowanych ilościach na redukcji, ale należy zwrócić uwagę na całkowite spożycie kalorii i makroskładników w diecie.
Ocena jakościowa
Ocena jakościowa: 3/5. Choć smaczna, pizza nie dostarcza wartościowych składników odżywczych, co wpływa na jej niską ocenę.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać na kolację lub jako przekąskę po treningu, w zależności od preferencji.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 250 kcal, można wykonać około 30 minut intensywnej aktywności fizycznej, jak bieganie lub aerobik. To jedynie szacunek, ponieważ rzeczywiste spalanie kalorii zależy od wielu czynników.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Pizza na cieście pełnoziarnistym - bogatsza w błonnik.
2. Pizza warzywna - więcej witamin i minerałów.
3. Pizza z serem roślinnym - dla osób na diecie wegańskiej.
Ciekawostka
Pizza ma swoje korzenie w Neapolu, gdzie powstała jako prosta potrawa dla ubogich.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pizza Giuseppe, 4 sery.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Ile porcji ma jedna pizza?
Czy Pizza Giuseppe 4 sery ma gluten?
Jakie są najpopularniejsze dodatki do pizzy?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 9 lipca 2026