Ile kalorii ma Piwo bezalkoholowe?
Zdrowa alternatywa dla tradycyjnego piwa
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiWartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 19.6 kcal • B: 1.8 g • T: 0 g • W: 1.8 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Piwo bezalkoholowe to napój stworzony dla osób pragnących cieszyć się smakiem piwa bez efektów ubocznych alkoholu. Idealne dla kierowców oraz osób dbających o zdrowie.
Kalorie i makro
100 g piwa bezalkoholowego zawiera około 26 kcal, 0.2 g białka, 0 g tłuszczu oraz 6 g węglowodanów. Niska kaloryczność czyni go dobrym wyborem dla osób na diecie.
Czy dla cukrzyków?
Piwo bezalkoholowe ma stosunkowo niski indeks glikemiczny, ale warto spożywać je z umiarem. Osoby z cukrzycą powinny monitorować poziom cukru po jego wypiciu.
Na redukcję?
Piwo bezalkoholowe może być korzystnym wyborem podczas redukcji wagi ze względu na niską kaloryczność. Nie zawiera tłuszczu, co sprawia, że jest lepsze od tradycyjnych piw.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Piwo bezalkoholowe to smaczna alternatywa, choć nie zastąpi w pełni tradycyjnych piw pod względem aromatu i pełni smaku.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać piwo bezalkoholowe podczas spotkań towarzyskich, na kolację lub jako orzeźwiający napój po treningu.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 26 kcal, wystarczy wykonać około 5 minut marszu lub 2 minuty szybkiego biegu. Jednakże, szacunki te mogą się różnić w zależności od indywidualnych parametrów.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Woda mineralna, napój izotoniczny, czy kombucha to zdrowsze alternatywy, które dostarczają nawodnienia bez zbędnych kalorii i cukrów.
Ciekawostka
Piwo bezalkoholowe może wspierać regenerację po wysiłku fizycznym, dzięki zawartości elektrolitów i wody, co może pomóc w nawadnianiu organizmu.
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiSprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Czy piwo bezalkoholowe można pić codziennie?
Czy piwo bezalkoholowe ma alkohol?
Jakie są korzyści zdrowotne piwa bezalkoholowego?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 19 marca 2026