Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Pilos High Protein Waniliowej?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 60 kcal • B: 9.2 g • T: 0.2 g • W: 5.5 g

Kalorie
60 kcal
Białko
9.2 g
Tłuszcze
0.2 g
Węglowodany
5.5 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Pilos High Protein Waniliowej to produkt wysokobiałkowy, idealny dla osób dbających o zdrową dietę. Jego delikatny smak wanilii sprawia, że jest doskonałym dodatkiem do wielu potraw.

Kalorie i makro

Na 100 g Pilos High Protein Waniliowej przypada 60 kcal. Produkt zawiera 9.2 g białka, 0.2 g tłuszczu i 5.5 g węglowodanów. Niskokaloryczna zawartość sprawia, że jest to dobry wybór dla osób pragnących kontrolować swoją wagę.

Czy dla cukrzyków?

Pilos High Protein Waniliowej może być stosowany przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się monitorowanie reakcji organizmu na węglowodany. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.

Na redukcję?

Tak, Pilos High Protein Waniliowej to dobry wybór na redukcji. Niska kaloryczność oraz wysoka zawartość białka pomagają w utrzymaniu sytości i wspierają budowę masy mięśniowej, co jest kluczowe podczas odchudzania.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Produkt oferuje korzystny profil odżywczy, jednak warto zwrócić uwagę na dodatki i składniki użyte w przetwórstwie.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać Pilos High Protein Waniliowej na śniadanie lub po treningu, gdy organizm potrzebuje białka do regeneracji i budowy mięśni.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 60 kcal, można wykonać około 10 minut umiarkowanego biegu lub 15 minut intensywnego spaceru. To szacunek, a rzeczywiste wartości mogą się różnić.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Jogurt naturalny – bogaty w białko i probiotyki, korzystny dla jelit.
2. Twaróg chudy – źródło białka i wapnia, idealny na przekąskę.
3. Odżywka białkowa – wygodna forma białka, idealna do smoothies.

Ciekawostka

Wysoka zawartość białka w diecie pomaga nie tylko w budowie mięśni, ale również w utrzymaniu zdrowej wagi ciała poprzez zwiększenie uczucia sytości.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pilos High Protein Waniliowej.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Pilos High Protein Waniliowej jest odpowiedni dla wegan?
Nie, produkt zawiera składniki pochodzenia zwierzęcego.
Jakie są główne składniki Pilos High Protein Waniliowej?
Głównym składnikiem są białka mleka, ale dokładny skład można znaleźć na etykiecie produktu.
Czy produkt zawiera sztuczne słodziki?
Zaleca się sprawdzenie etykiety, aby potwierdzić obecność sztucznych słodzików.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 4 grudnia 2025