Ile kalorii ma Pikok kiełbasa z gęsią?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 270 kcal • B: 20 g • T: 19.3 g • W: 0 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Pikok kiełbasa z gęsią to wyjątkowy produkt, który łączy w sobie smak i wartości odżywcze. Jest to wysokiej jakości przetwór mięsny, idealny dla osób poszukujących alternatyw dla tradycyjnych kiełbas.
Kalorie i makro
Na 100 g Pikok kiełbasy z gęsią przypada 270 kcal, 20 g białka, 19.3 g tłuszczu oraz 0 g węglowodanów. Taki skład sprawia, że produkt jest bogaty w białko i tłuszcze, co czyni go dobrym źródłem energii, ale może nie odpowiadać każdemu w diecie niskotłuszczowej.
Czy dla cukrzyków?
Pikok kiełbasa z gęsią nie zawiera węglowodanów, co może być korzystne dla osób z cukrzycą. Jednak ze względu na wysoką zawartość tłuszczu, warto spożywać ją z umiarem i w konsultacji z lekarzem lub dietetykiem.
Na redukcję?
W diecie redukcyjnej Pikok kiełbasa z gęsią może być stosowana, ale z zachowaniem ostrożności. Wysoka zawartość białka wspiera uczucie sytości, jednak wysoka kaloryczność wymaga kontroli porcji.
Ocena jakościowa
4/5 – Pikok kiełbasa z gęsią to produkt o wysokiej zawartości białka i dobrym smaku, jednak może być zbyt kaloryczny dla niektórych osób, co obniża ocenę.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać ją w porach obiadowych lub na kolację, jako dodatek do sałatek lub dań głównych, aby wzbogacić je o białko.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 270 kcal, można wykonać około 30 minut intensywnego biegu lub 60 minut spaceru. To szacunek, ponieważ rzeczywista ilość spalonych kalorii może się różnić w zależności od wielu czynników.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Kiełbasa z indyka – niższa kaloryczność i tłuszcz.
2. Kiełbasa sojowa – bogata w białko roślinne i niskokaloryczna.
3. Smażony tofu – alternatywa bogata w białko i niskotłuszczowa.
Ciekawostka
Kiełbasa z gęsi jest bogata w witaminy z grupy B, które wspierają metabolizm i zdrowie układu nerwowego.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pikok kiełbasa z gęsią.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy można jeść kiełbasę z gęsi na diecie?
Jakie są zalety kiełbasy z gęsi?
Czy jest odpowiednia dla osób na diecie keto?
Jak długo można przechowywać kiełbasę z gęsią?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 11 lutego 2026