Ile kalorii ma Piątnica skyr pitny malina?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 53.3 kcal • B: 7.8 g • T: 0.6 g • W: 4.3 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Piątnica skyr pitny malina to zdrowy napój mleczny, który łączy w sobie smak malin z wysoką zawartością białka. Idealny dla osób poszukujących niskokalorycznych alternatyw dla tradycyjnych napojów.
Kalorie i makro
Na 100 g Piątnica skyr pitny malina dostarcza 53,3 kcal, 7,8 g białka, 0,6 g tłuszczu oraz 4,3 g węglowodanów. Dzięki niskiej kaloryczności i wysokiej zawartości białka, jest to produkt, który wspiera zdrową dietę.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na niską zawartość węglowodanów, Piątnica skyr pitny malina może być spożywany przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem go do diety.
Na redukcję?
Tak, produkt ten jest doskonałym wyborem na redukcji. Niska kaloryczność oraz wysoka zawartość białka pomagają w utrzymaniu masy mięśniowej podczas odchudzania.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Produkt wyróżnia się dobrym składem i niską kalorycznością, jednak może zawierać dodatki, które nie są korzystne dla wszystkich.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać go na śniadanie lub po treningu, jako źródło białka i orzeźwienia.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 53,3 kcal, można wykonać około 10 minut marszu lub 5 minut biegu, aczkolwiek to oszacowanie jest niepewne i może różnić się w zależności od intensywności ćwiczeń.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Jogurt naturalny - bogaty w probiotyki i białko.
2. Kefir - niskokaloryczny, wspiera układ pokarmowy.
3. Mleko roślinne (np. migdałowe) - lżejsza alternatywa dla osób unikających laktozy.
Ciekawostka
Skyr to tradycyjny islandzki produkt mleczny, znany ze swojej gęstości i wysokiej zawartości białka, który zdobywa popularność na całym świecie.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Piątnica skyr pitny malina.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Piątnica skyr pitny malina jest bezglutenowy?
Jak długo mogę przechowywać Piątnica skyr pitny malina?
Czy mogę pić Piątnica skyr pitny malina na diecie wegańskiej?
Jakie inne smaki są dostępne?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 19 marca 2026