Ile kalorii ma Patatine Pomodorini di Stagione?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 498 kcal • B: 7.3 g • T: 26 g • W: 56 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kalorie i makro
Na 100 g produktu przypada 498 kcal, co czyni go dość kalorycznym wyborem. W składzie znajdziemy 7.3 g białka, 26 g tłuszczu oraz 56 g węglowodanów. Taki rozkład makroskładników sugeruje, że produkt może być sycącą przekąską, ale warto go stosować z umiarem w diecie.
Czy dla cukrzyków?
Patatine Pomodorini di Stagione mogą być zbyt wysokokaloryczne i bogate w węglowodany dla osób z cukrzycą. Zaleca się ostrożność i konsultację z dietetykiem przed ich wprowadzeniem do diety.
Na redukcję?
Ze względu na wysoką kaloryczność, Patatine Pomodorini di Stagione mogą nie być najlepszym wyborem na diecie redukcyjnej. Osoby dążące do utraty wagi powinny rozważyć bardziej niskokaloryczne opcje przekąsek.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Produkt ma przyzwoitą jakość, ale jego wartość kaloryczna i makroskładniki mogą nie odpowiadać wszystkim potrzebom dietetycznym.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Patatine Pomodorini di Stagione jako przekąskę w ciągu dnia lub jako dodatek do kolacji. Unikaj spożywania ich na śniadanie ze względu na wysoką kaloryczność.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 498 kcal, należy np. przejść około 1-1.5 godziny intensywnego spaceru lub wykonać około 30-40 minut joggingu. To jedynie szacunek, ponieważ dokładne wartości mogą się różnić.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Chipsy z warzyw - niższa kaloryczność i więcej błonnika.
2. Orzechy - zdrowe tłuszcze i białko.
3. Popcorn - niskokaloryczna przekąska, gdy przygotowany bez tłuszczu.
Ciekawostka
Pomidory są bogate w likopen, silny przeciwutleniacz, który może wspierać zdrowie serca i zmniejszać ryzyko niektórych nowotworów.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Patatine Pomodorini di Stagione.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Patatine Pomodorini di Stagione są wegetariańskie?
Jak długo można przechowywać te chipsy?
Czy można jeść je na diecie ketogenicznej?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 25 lutego 2026