Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Pasty z fasoli z pomidorami suszonymi i oliwą?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Zobacz opinie tych co schudli

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura

100 g

0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 150 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 0 g

Kalorie

150 kcal

Białko

0 g

Tłuszcze

0 g

Węglowodany

0 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Pasty z fasoli z pomidorami suszonymi i oliwą to wyjątkowy produkt, który łączy w sobie smak i wartości odżywcze. Idealnie sprawdzają się jako dodatek do kanapek, dipów czy sałatek.

Kalorie i makro

Na 100 g produktu przypada około 150 kcal. Zawartość białka, tłuszczu i węglowodanów jest szacunkowa i wynosi odpowiednio: 0 g białka, 0 g tłuszczu oraz 0 g węglowodanów. Należy jednak pamiętać, że wartości te mogą się różnić w zależności od konkretnego składu.

Czy dla cukrzyków?

Pasty z fasoli z pomidorami suszonymi i oliwą mogą być bezpiecznym wyborem dla osób z cukrzycą, zwłaszcza ze względu na niską zawartość węglowodanów. Zaleca się jednak konsultację z dietetykiem przed wprowadzeniem do diety.

Na redukcję?

Produkt jest dobrym wyborem na redukcji, ponieważ niska kaloryczność pozwala na jego włączenie do diety bez ryzyka przekroczenia dziennego limitu kalorycznego.

Ocena jakościowa

Ocena 4/5. Pasty te są zdrowe, ale mogą zawierać niewielką ilość konserwantów. Warto zwrócić uwagę na skład.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać je na kolację lub jako dodatek do przekąsek po treningu, gdyż stanowią doskonałe uzupełnienie białka roślinnego.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić około 150 kcal, można wykonać 30 minut joggingu lub intensywnego spaceru. Warto jednak pamiętać, że to tylko szacunek i rzeczywiste wartości mogą się różnić.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Można rozważyć pasty z ciecierzycy lub awokado, które dostarczają więcej zdrowych tłuszczy oraz białka. Idealne dla osób dbających o zbilansowaną dietę.

Ciekawostka

Fasola jest bogata w błonnik, co wspiera trawienie i może pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała.

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pasty z fasoli z pomidorami suszonymi i oliwą.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+

użytkowników

3000+ kg

zrzuconych

1000+

grupa wsparcia

Śledź mnie:

Zobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Zobacz wszystkie 30+ opinii →

Dołącz i schudnij jak oni

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Zupa Buraczkowa Ziemniaczki Pasta Z Jajek I Tunczyka Tortellini Surowka Z Pomidora

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy pasty z fasoli są wegańskie?

Tak, są to produkty roślinne, idealne dla wegan i wegetarian.

Czy mogę jeść pasty z fasoli na diecie bezglutenowej?

Tak, większość past z fasoli jest naturalnie bezglutenowa, ale należy sprawdzić etykietę.

Jak długo mogę przechowywać pasty z fasoli?

Po otwarciu zaleca się spożycie w ciągu kilku dni i przechowywanie w lodówce.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 22 stycznia 2026