Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Pasta roślinna paprykarz?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Zobacz opinie tych co schudli

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura

100 g

0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 110.5 kcal • B: 1.6 g • T: 8.9 g • W: 5.3 g

Kalorie

110 kcal

Białko

1.6 g

Tłuszcze

8.9 g

Węglowodany

5.3 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Pasta roślinna paprykarz to smaczna alternatywa dla tradycyjnych past mięsnych. Wykonana z naturalnych składników, jest idealnym rozwiązaniem dla osób poszukujących zdrowych i wegańskich opcji w diecie.

Kalorie i makro

W 100 g pasty roślinnej paprykarz znajduje się około 110.5 kcal, 1.6 g białka, 8.9 g tłuszczu oraz 5.3 g węglowodanów. Tłuszcz stanowi główny składnik, co czyni produkt kalorycznym, ale również sycącym.

Czy dla cukrzyków?

Pasta roślinna paprykarz może być spożywana przez osoby z cukrzycą, jednak ze względu na zawartość tłuszczu i węglowodanów, zaleca się umiarkowane porcje i monitorowanie reakcji organizmu.

Na redukcję?

Pasta roślinna paprykarz nie jest najlepszym wyborem na redukcję ze względu na wyższą kaloryczność i zawartość tłuszczu. Może być jednak stosowana w umiarkowanych ilościach w zrównoważonej diecie.

Ocena jakościowa

4 – Produkt wyróżnia się naturalnymi składnikami, ale jego kaloryczność może nie być odpowiednia dla wszystkich osób, zwłaszcza na diecie redukcyjnej.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Pasta roślinna paprykarz najlepiej sprawdza się jako dodatek do kanapek na śniadanie lub kolację. Może być również używana jako przekąska.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić około 110.5 kcal, można przeprowadzić 20-30 minutowy spacer, lub 10-15 minutowy bieg w umiarkowanym tempie.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Pasta hummusowa – niższa w kaloriach, bogata w białko; 2. Pasta z awokado – zdrowe tłuszcze i błonnik; 3. Pasta z soczewicy – bogata w białko roślinne i niskokaloryczna.

Ciekawostka

Paprykarz ma swoje korzenie w kuchni polskiej, a jego oryginalna receptura powstała w latach 60. XX wieku jako sposób na wykorzystanie ryb.

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pasta roślinna paprykarz.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+

użytkowników

3000+ kg

zrzuconych

1000+

grupa wsparcia

Śledź mnie:

Zobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Zobacz wszystkie 30+ opinii →

Dołącz i schudnij jak oni

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Ser W Plastrach Active Protein Plus Fruvita Skyr Naturalny0 Tluszczu Przekaska Duplo Pudding Czekolada Makaron Lubella Nitki Ugotowany

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy pasta roślinna paprykarz jest wegańska?

Tak, jest to produkt całkowicie wegański, oparty na roślinnych składnikach.

Jakie są główne składniki pasty?

Główne składniki to różne rodzaje roślinnych białek, przyprawy oraz oleje roślinne.

Czy mogę używać pasty jako dipu?

Tak, pasta roślinna paprykarz doskonale sprawdza się jako dip do warzyw lub krakersów.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 24 stycznia 2026