Ile kalorii ma Pasta Funghi?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 108 kcal • B: 2.2 g • T: 3.1 g • W: 17.9 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Pasta Funghi to smaczna propozycja dla osób szukających lekkiego dania z makaronem. Zawiera naturalne składniki, które mogą wzbogacić codzienną dietę.
Kalorie i makro
Pasta Funghi dostarcza 108 kcal na 100 g. W składzie znajdziemy 2.2 g białka, 3.1 g tłuszczu oraz 17.9 g węglowodanów. To umiarkowana ilość kalorii, co czyni ją łatwą do wkomponowania w różnorodne diety.
Czy dla cukrzyków?
Pasta Funghi może być spożywana przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się ostrożność z ilością. Ze względu na obecność węglowodanów, warto monitorować poziom glukozy we krwi po posiłku.
Na redukcję?
Pasta Funghi jest dobrym wyborem na diecie redukcyjnej. Niska kaloryczność oraz umiarkowana zawartość makroskładników pozwala na jej włączenie do planu żywieniowego bez ryzyka przekroczenia dziennego limitu kalorii.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Pasta Funghi oferuje zbalansowany skład, jednak warto dodać więcej białka lub warzyw, aby zwiększyć wartość odżywczą posiłku.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Pasta Funghi najlepiej sprawdzi się na lunch lub kolację. Może być również smacznym posiłkiem po treningu, wspomagającym regenerację.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 108 kcal, wystarczy 20-30 minut spaceru lub 10-15 minut biegania. Te szacunki mogą się różnić w zależności od intensywności wysiłku.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Makaron z cukinii - niskokaloryczny i bogaty w błonnik.
2. Makaron pełnoziarnisty - wyższa zawartość błonnika i składników odżywczych.
3. Makaron ryżowy - lekki i bezglutenowy, idealny dla osób z nietolerancją.
Ciekawostka
Warto dodać do Pasty Funghi świeże zioła, takie jak bazylia czy oregano, co nie tylko wzbogaci smak, ale również zwiększy wartość odżywczą dania.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pasta Funghi.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Pasta Funghi jest bezglutenowa?
Jak długo można przechowywać otwartą Pastę Funghi?
Czy Pasta Funghi jest wegańska?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 25 stycznia 2026