Ile kalorii ma Odżywka ze skyru z borówkami?

Odżywka ze skyru z borówkami to doskonałe połączenie naturalnego smaku i wartości odżywczych. Wyróżnia się wysoką zawartością białka oraz niską kalorycznością, co czyni ją idealnym wyborem dla osób dbających o zdrowie.

W 100 g odżywki znajduje się 88.9 kcal, 12.2 g białka, 1 g tłuszczu oraz 8.7 g węglowodanów. Taki skład sprawia, że produkt jest niskokaloryczny i bogaty w białko, co może wspierać procesy regeneracyjne w organizmie.

Odżywka ze skyru z borówkami może być odpowiednia dla osób z cukrzycą, jednak zaleca się monitorowanie poziomu glukozy po spożyciu, ze względu na zawartość węglowodanów. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed włączeniem nowych produktów do diety.

Tak, odżywka ze skyru z borówkami jest dobrym wyborem na redukcji. Dzięki niskiej kaloryczności i wysokiej zawartości białka wspiera utrzymanie masy mięśniowej, co jest kluczowe podczas odchudzania.

Ocena: 4/5. Produkt wyróżnia się korzystnym składem odżywczym, jednak warto zwrócić uwagę na dodatkowe składniki, które mogą wpływać na wartości odżywcze.

Najlepiej spożywać ją na śniadanie lub po treningu, jako źródło białka i energii, które wspiera regenerację organizmu.

Aby spalić 88.9 kcal, wystarczy około 20 minut spaceru w umiarkowanym tempie lub 10 minut joggingu. Spalanie kalorii może się różnić w zależności od intensywności wysiłku i wagi ciała.

1. Jogurt naturalny z owocami - podbija wartość odżywczą i smakową.
2. Twaróg z dodatkiem owoców - źródło białka i wapnia.
3. Kefir z owocami - probiotyki wspierające florę bakteryjną jelit.

Skyra to islandzki produkt mleczny, który jest bogaty w białko, a jednocześnie niskokaloryczny. Idealnie nadaje się do diety sportowców oraz osób aktywnych.