Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Odżywka białkowa kfd biała czekolada malina?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 360 kcal • B: 64 g • T: 8 g • W: 8 g

Kalorie
360 kcal
Białko
64 g
Tłuszcze
8 g
Węglowodany
8 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Odżywka białkowa KFD w smaku białej czekolady z maliną to wysokobiałkowy suplement diety, idealny dla osób aktywnych. Charakteryzuje się intensywnym smakiem oraz zbilansowanym składem, co czyni ją atrakcyjnym wyborem dla sportowców i entuzjastów zdrowego stylu życia.

Kalorie i makro

Na 100 g produktu przypada 360 kcal, 64 g białka, 8 g tłuszczu oraz 8 g węglowodanów. Tak wysoka zawartość białka czyni tę odżywkę doskonałym źródłem protein, co jest kluczowe dla budowy mięśni i regeneracji po treningu.

Czy dla cukrzyków?

Ze względu na niską zawartość węglowodanów, odżywka białkowa KFD może być stosunkowo bezpiecznym wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się jednak konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem nowych suplementów do diety.

Na redukcję?

Odżywka białkowa KFD biała czekolada malina jest dobrym wyborem na redukcji ze względu na wysoką zawartość białka i niską kaloryczność. Pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej podczas odchudzania i wspiera uczucie sytości.

Ocena jakościowa

4/5 – Odżywka oferuje doskonałe wartości odżywcze, jednak brak jest informacji o składnikach dodatkowych, co może być istotne dla niektórych konsumentów.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Optymalnym czasem na spożycie odżywki białkowej KFD jest po treningu, aby wspierać regenerację mięśni. Może być również używana jako dodatek do śniadania lub jako przekąska w ciągu dnia.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 360 kcal, można wykonać około 45-60 minut spaceru z szybkim tempem lub około 30 minut intensywnego biegu. Szacunkowe dane mogą się różnić w zależności od wagi i intensywności aktywności.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Alternatywy to: Odżywka białkowa roślinna - dla wegan; Serwatkowa odżywka białkowa - dla lepszej przyswajalności; Jajeczna odżywka białkowa - o niskiej zawartości węglowodanów i tłuszczu.

Ciekawostka

W białej czekoladzie znajduje się wiele antyoksydantów, które mogą wspierać zdrowie serca i poprawiać nastrój.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Odżywka białkowa kfd biała czekolada malina.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Jakie są główne składniki odżywcze?
Główne składniki to białko, tłuszcze i węglowodany, co czyni odżywkę zbilansowanym suplementem.
Czy można stosować ją codziennie?
Tak, można ją stosować codziennie, jednak zaleca się monitorowanie ogólnego spożycia białka.
Gdzie kupić?
Odżywkę można kupić w sklepach stacjonarnych oraz w sklepach internetowych z suplementami diety.
Jakie są opinie użytkowników?
Większość użytkowników chwali smak oraz efekty w budowie masy mięśniowej.
Czy jest bezglutenowa?
Producent nie podaje jednoznacznej informacji, więc zaleca się sprawdzenie etykiety przed zakupem.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 24 stycznia 2026