Ile kalorii ma Odżywka białkowa kfd biała czekolada malina?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 360 kcal • B: 64 g • T: 8 g • W: 8 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Odżywka białkowa KFD w smaku białej czekolady z maliną to wysokobiałkowy suplement diety, idealny dla osób aktywnych. Charakteryzuje się intensywnym smakiem oraz zbilansowanym składem, co czyni ją atrakcyjnym wyborem dla sportowców i entuzjastów zdrowego stylu życia.
Kalorie i makro
Na 100 g produktu przypada 360 kcal, 64 g białka, 8 g tłuszczu oraz 8 g węglowodanów. Tak wysoka zawartość białka czyni tę odżywkę doskonałym źródłem protein, co jest kluczowe dla budowy mięśni i regeneracji po treningu.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na niską zawartość węglowodanów, odżywka białkowa KFD może być stosunkowo bezpiecznym wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się jednak konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem nowych suplementów do diety.
Na redukcję?
Odżywka białkowa KFD biała czekolada malina jest dobrym wyborem na redukcji ze względu na wysoką zawartość białka i niską kaloryczność. Pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej podczas odchudzania i wspiera uczucie sytości.
Ocena jakościowa
4/5 – Odżywka oferuje doskonałe wartości odżywcze, jednak brak jest informacji o składnikach dodatkowych, co może być istotne dla niektórych konsumentów.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Optymalnym czasem na spożycie odżywki białkowej KFD jest po treningu, aby wspierać regenerację mięśni. Może być również używana jako dodatek do śniadania lub jako przekąska w ciągu dnia.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 360 kcal, można wykonać około 45-60 minut spaceru z szybkim tempem lub około 30 minut intensywnego biegu. Szacunkowe dane mogą się różnić w zależności od wagi i intensywności aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Alternatywy to: Odżywka białkowa roślinna - dla wegan; Serwatkowa odżywka białkowa - dla lepszej przyswajalności; Jajeczna odżywka białkowa - o niskiej zawartości węglowodanów i tłuszczu.
Ciekawostka
W białej czekoladzie znajduje się wiele antyoksydantów, które mogą wspierać zdrowie serca i poprawiać nastrój.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Odżywka białkowa kfd biała czekolada malina.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Jakie są główne składniki odżywcze?
Czy można stosować ją codziennie?
Gdzie kupić?
Jakie są opinie użytkowników?
Czy jest bezglutenowa?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 24 stycznia 2026









