Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Napój roślinny bez dodatku cukru?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Zobacz opinie tych co schudli

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura

100 g

0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 30 kcal • B: 0.7 g • T: 1.1 g • W: 4.3 g

Kalorie

30 kcal

Białko

0.7 g

Tłuszcze

1.1 g

Węglowodany

4.3 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Napój roślinny bez dodatku cukru to doskonała alternatywa dla osób poszukujących zdrowszych opcji w diecie. Charakteryzuje się niską kalorycznością i brakiem dodatkowych cukrów, co czyni go idealnym wyborem dla osób dbających o zdrowie.

Kalorie i makro

Na 100 g napoju roślinnego przypada 30 kcal, 0.7 g białka, 1.1 g tłuszczu oraz 4.3 g węglowodanów. Taki stosunek makroskładników sprawia, że produkt jest niskokaloryczny, co może być korzystne w diecie redukcyjnej.

Czy dla cukrzyków?

Napój roślinny bez dodatku cukru jest odpowiedni dla cukrzyków, ponieważ nie zawiera dodatkowego cukru, co pomaga w utrzymaniu stabilnego poziomu glukozy we krwi.

Na redukcję?

Tak, napój roślinny bez dodatku cukru jest dobrym wyborem na redukcji, ze względu na niską kaloryczność i brak cukrów. Może być używany jako zdrowa alternatywa dla wysokokalorycznych napojów.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Napój roślinny bez dodatku cukru jest wysokiej jakości produktem, który dostarcza niewiele kalorii i nie zawiera zbędnych dodatków. Jego smak może jednak nie przypaść do gustu wszystkim.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać go w trakcie śniadania lub jako napój po treningu, aby szybko nawadniać organizm i dostarczać mu energii.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 30 kcal, wystarczy około 5 minut intensywnego spaceru lub 3 minuty biegu w umiarkowanym tempie. To niski poziom kalorii, co czyni napój łatwym do zbalansowania w diecie.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Alternatywy to: napój migdałowy (niskokaloryczny i bogaty w zdrowe tłuszcze) oraz napój sojowy (dostarcza więcej białka). Oba są dobrymi wyborami dla osób szukających roślinnych opcji.

Ciekawostka

Napój roślinny bez dodatku cukru może być doskonałym składnikiem smoothie, dodając mu lekkiej konsystencji i smaku bez zbędnych kalorii.

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Napój roślinny bez dodatku cukru.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+

użytkowników

3000+ kg

zrzuconych

1000+

grupa wsparcia

Śledź mnie:

Zobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Zobacz wszystkie 30+ opinii →

Dołącz i schudnij jak oni

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Kanapka Z Szynka I Warzywami Kurczak W Galarecie Mleko 3 5 Sniadaniowa Chocolate Caramel Yogurt

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy napój roślinny bez dodatku cukru ma dużo białka?

Nie, zawiera tylko 0.7 g białka na 100 g.

Jakie składniki są w tym napoju?

Zazwyczaj zawiera wodę oraz składniki roślinne, takie jak migdały czy soja, bez dodatkowych cukrów.

Czy mogę pić ten napój, jeśli jestem na diecie ketogenicznej?

W zależności od składu, warto sprawdzić zawartość węglowodanów, ale niskokaloryczny napój może być akceptowalny w małych ilościach.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 20 grudnia 2025