Ile kalorii ma Napój Kokosowy Barista?

Napój roślinny pełen smaku

24h darmowy dostęp do licznika kalorii

Rejestracja

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura

100 g

0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 32.9 kcal • B: 1.5 g • T: 1.5 g • W: 3.3 g

Kalorie

32 kcal

Białko

1.5 g

Tłuszcze

1.5 g

Węglowodany

3.3 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Napój Kokosowy Barista to roślinny produkt, który zyskuje coraz większą popularność wśród miłośników kawy i wegan. Charakteryzuje się delikatnym smakiem kokosa, idealnie komponującym się z różnymi napojami.

Kalorie i makro

Napój Kokosowy Barista zawiera 33,3 kcal na 100 g, co czyni go niskokalorycznym wyborem. Skład makroskładników to: białko - 0,3 g, tłuszcz - 2,7 g oraz węglowodany - 3,3 g. Tak niski poziom kalorii sprawia, że jest to dobry dodatek do diety.

Czy dla cukrzyków?

Ze względu na niską zawartość węglowodanów, Napój Kokosowy Barista może być stosowany przez osoby z cukrzycą, jednak zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.

Na redukcję?

Tak, Napój Kokosowy Barista jest dobrym wyborem na redukcji. Niska kaloryczność oraz umiarkowana zawartość tłuszczu sprawiają, że można go włączyć do diety odchudzającej, nie obciążając bilansu kalorycznego.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Napój Kokosowy Barista wyróżnia się prostym składem i niską kalorycznością, jednak jego zawartość białka jest bardzo niska, co może być wadą dla niektórych osób.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać Napój Kokosowy Barista rano, jako dodatek do kawy lub w smoothie, ale sprawdzi się również jako napój orzeźwiający w ciągu dnia.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 33,3 kcal, można wykonać około 5 minut szybkiego marszu lub 2-3 minuty joggingu. To szacunkowe dane, a rzeczywista ilość spalonych kalorii może się różnić.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Alternatywy to: Napój migdałowy (niskokaloryczny, bogaty w witaminy) oraz Napój owsiany (wyższa zawartość błonnika, korzystny dla układu pokarmowego). Oba są dobrymi zamiennikami dla osób poszukujących roślinnych napojów.

Ciekawostka

Napój kokosowy może być używany nie tylko do picia, ale także jako składnik w deserach i sosach, co zwiększa jego wszechstronność w kuchni.

24h darmowy dostęp do licznika kalorii

Rejestracja

Sprawdź ile kalorii ma:

Sos Jogurtowy Z Ogorkiem Cukier Bialy Posilek Z Chlebem Jajkami I Maslem Jogurt Kremowy Z Mango I Zielona Herbata Matcha Szynka Wieprzowa Gotowana

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Czy Napój Kokosowy Barista jest bezglutenowy?

Tak, Napój Kokosowy Barista jest bezglutenowy, co czyni go odpowiednim dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu.

Jak długo można przechowywać Napój Kokosowy Barista?

Po otwarciu, napój należy spożyć w ciągu 3-5 dni i przechowywać w lodówce.

Czy można używać Napoju Kokosowego Barista w gotowaniu?

Tak, napój kokosowy świetnie nadaje się do gotowania, dodając smaku zupom i sosom.

Dołącz do naszej społeczności

Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 28 marca 2026