Ile kalorii ma Napój energetyczny Born Active?
Odkryj wartości odżywcze i zastosowanie
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiWartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 45 kcal • B: 0.1 g • T: 0 g • W: 11 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Napój energetyczny Born Active to produkt stworzony z myślą o osobach potrzebujących szybkiego zastrzyku energii. Dzięki starannie dobranym składnikom, idealnie sprawdza się w chwilach intensywnego wysiłku fizycznego.
Kalorie i makro
Na 100 g Napój energetyczny Born Active dostarcza 45 kcal, 0.1 g białka, 0 g tłuszczu oraz 11 g węglowodanów. Niska kaloryczność sprawia, że może być stosowany jako dodatek do diety, jednak warto zwrócić uwagę na ilość cukrów.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na wysoką zawartość węglowodanów, zaleca się ostrożność w spożywaniu tego napoju przez osoby z cukrzycą. Warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem go do diety.
Na redukcję?
Napój energetyczny Born Active ma niską kaloryczność, co sprawia, że może być stosowany w diecie redukcyjnej. Jednak warto zwrócić uwagę na skład oraz ilość spożywanych węglowodanów.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Napój dostarcza energii, ale jego skład nie jest wolny od cukrów, co może być niekorzystne w dłuższej perspektywie. Warto poszukać lepszych alternatyw.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać po treningu lub w ciągu dnia, gdy potrzebujesz dodatkowego zastrzyku energii.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 45 kcal, wystarczy około 5-10 minut intensywnego biegu lub 15-20 minut spaceru. To ostrożny szacunek, biorąc pod uwagę różnice w wydolności organizmu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Woda kokosowa, herbata zielona, czy napój izotoniczny o niskiej zawartości cukru to lepsze alternatywy, które dostarczają elektrolitów i energii bez zbędnych kalorii i cukrów.
Ciekawostka
Napój energetyczny Born Active może być używany jako dodatek do smoothie, co zwiększy jego wartość odżywczą i smakową.
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiSprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Czy Napój energetyczny Born Active zawiera kofeinę?
Jak często mogę pić ten napój?
Czy dzieci mogą pić Napój energetyczny Born Active?
Jak długo działa energia z napoju?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane wygenerowane przez AI • Traktuj orientacyjnie
Ostatnia aktualizacja: 7 stycznia 2026