Ile kalorii ma Napój energetyczny Black Classic?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 45.2 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 11.2 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Napój energetyczny Black Classic to orzeźwiający produkt, który dostarcza energii w formie płynnej. Idealny dla osób poszukujących natychmiastowego zastrzyku energii w ciągu dnia.
Kalorie i makro
Na 100 g Napój energetyczny Black Classic zawiera 45 kcal, 0.1 g białka, 0 g tłuszczu oraz 11.5 g węglowodanów. Niska kaloryczność sprawia, że jest to napój, który można włączyć do diety bez obaw o nadmiar kalorii.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na zawartość węglowodanów, napój może nie być odpowiedni dla osób z cukrzycą. Zaleca się konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem go do diety.
Na redukcję?
Napój energetyczny Black Classic może być dobrym wyborem na redukcji ze względu na niską kaloryczność, ale powinien być spożywany z umiarem, aby uniknąć nadmiaru cukru z innych źródeł.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Napój dostarcza energii, ale zawiera substancje, które mogą nie być korzystne, jeśli spożywane są w nadmiarze.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać przed treningiem lub w ciągu dnia, gdy potrzebujesz zastrzyku energii.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 45 kcal, można wykonać 10 minut skakania na skakance lub 5 minut biegu w tempie umiarkowanym. Należy pamiętać, że są to szacunkowe dane.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Herbata zielona - zawiera naturalne przeciwutleniacze i mniej kalorii.
2. Woda kokosowa - nawadnia i dostarcza elektrolitów.
3. Smoothie owocowe - zdrowe źródło węglowodanów i witamin.
Ciekawostka
Napój energetyczny może zwiększyć wydolność fizyczną, ale nadmiar kofeiny i cukru może prowadzić do odwodnienia. Pamiętaj o nawodnieniu!
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Napój energetyczny BLACK Classic.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy napój zawiera kofeinę?
Jakie są skutki uboczne spożywania napoju energetycznego?
Czy mogę pić napój energetyczny codziennie?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 5 sierpnia 2026