Ile kalorii ma Napój bezalkoholowy Żywiec o smaku miętowym?
Odkryj wartości odżywcze i inne informacje
Nie mamy jeszcze zweryfikowanych danych odżywczych dla tego produktu. Wartości są szacowane przez AI na podstawie podobnych produktów.
Opis
Napój bezalkoholowy Żywiec o smaku miętowym to orzeźwiający wybór dla osób szukających alternatywy dla tradycyjnych napojów. Charakteryzuje się świeżym, mentolowym smakiem, idealnym na gorące dni.
Kalorie i makro
Porcja (ok. 250 ml) napoju Żywiec o smaku miętowym dostarcza szacunkowo 100 kcal. Nie zawiera białka ani tłuszczu, a węglowodany pochodzą głównie z cukrów. W porównaniu do innych napojów gazowanych, jest to umiarkowane źródło kalorii, ale nie dostarcza wartości odżywczych.
Czy dla cukrzyków?
Brak szczegółowych danych na temat składu, więc zaleca się ostrożność. Osoby z cukrzycą powinny konsultować się z dietetykiem przed spożyciem, zwracając uwagę na zawartość cukrów.
Na redukcję?
Napój ten, o relatywnie niskiej kaloryczności, może być spożywany na redukcji, ale ze względu na brak wartości odżywczych, lepiej zastąpić go wodą lub napojem bezkalorycznym.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Napój jest orzeźwiający i smaczny, ale brak wartości odżywczych oraz obecność cukrów sprawiają, że nie jest najlepszym wyborem w codziennej diecie.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać go jako orzeźwienie w ciągu dnia lub podczas spotkań towarzyskich. Nie jest to idealny wybór na śniadanie czy kolację.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić około 100 kcal, można wykonać około 20 minut spaceru, 10 minut joggingu lub 15 minut jazdy na rowerze. To są wartości orientacyjne.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Woda z cytryną – bez kalorii, orzeźwiająca i zdrowa.
2. Herbata miętowa – niskokaloryczna, z dodatkowymi korzyściami zdrowotnymi.
3. Napój gazowany bezkaloryczny – opcja bez cukru, oferująca podobne doznania smakowe.
Ciekawostka
Mięta nie tylko orzeźwia, ale także może wspierać trawienie oraz łagodzić bóle głowy.
Sprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Czy napój zawiera kofeinę?
Jak długo mogę przechowywać napój po otwarciu?
Czy napój jest wegański?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane