Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Morliny kielbasa z kurczaka?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Zobacz opinie tych co schudli

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura

100 g

0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 229.2 kcal • B: 15.3 g • T: 18.8 g • W: 1.4 g

Kalorie

229 kcal

Białko

15.3 g

Tłuszcze

18.8 g

Węglowodany

1.4 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Morliny kielbasa z kurczaka to smaczny i łatwy w przygotowaniu produkt, który może być doskonałym uzupełnieniem wielu dań. Charakteryzuje się wysoką zawartością białka oraz umiarkowanym poziomem tłuszczu.

Kalorie i makro

Na 100 g Morliny kielbasa z kurczaka zawiera około 229.2 kcal, 15.3 g białka, 18.8 g tłuszczu oraz 1.4 g węglowodanów. Wysoka zawartość białka czyni ją wartościowym źródłem energii, szczególnie dla osób aktywnych.

Czy dla cukrzyków?

Ze względu na niską zawartość węglowodanów, Morliny kielbasa z kurczaka może być stosunkowo bezpiecznym wyborem dla osób z cukrzycą. Niemniej jednak, zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed włączeniem do diety.

Na redukcję?

Morliny kielbasa z kurczaka może być dobrym wyborem na redukcji ze względu na wysoką zawartość białka, co sprzyja uczuciu sytości. Jednak należy zwrócić uwagę na ilość spożywanego tłuszczu.

Ocena jakościowa

4 - Morliny kielbasa z kurczaka to produkt wysokobiałkowy, ale zawierający stosunkowo dużo tłuszczu, co może być istotne w kontekście zdrowego stylu życia.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Kiełbasa z kurczaka idealnie nadaje się na śniadanie lub kolację, a także jako dodatek do dań po treningu, ze względu na wysoką zawartość białka.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 229.2 kcal, można wykonać około 30 minut joggingu lub 45 minut intensywnego spaceru. Warto jednak pamiętać, że wartości mogą się różnić w zależności od indywidualnych czynników.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Indycza kiełbasa - niższa zawartość tłuszczu. 2. Tofu - źródło białka roślinnego. 3. Chuda wołowina - lepszy profil tłuszczowy.

Ciekawostka

Wartości odżywcze mogą się różnić w zależności od sposobu przygotowania kiełbasy. Gotowanie na parze lub grillowanie jest zdrowszą opcją w porównaniu do smażenia.

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Morliny kielbasa z kurczaka .

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+

użytkowników

3000+ kg

zrzuconych

1000+

grupa wsparcia

Śledź mnie:

Zobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Zobacz wszystkie 30+ opinii →

Dołącz i schudnij jak oni

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Pasta Z Tunczykiem Filet Z Kurczaka W Sosie Udziec Z Indyka Duszony Ryba Smazona Serek Hochland Ze Szczypiorkiem

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Morliny kielbasa z kurczaka jest bezglutenowa?

Tak, większość kiełbas z kurczaka, w tym Morliny, jest bezglutenowa, ale zawsze warto sprawdzić etykietę.

Jakie są najlepsze sposoby na przygotowanie tej kiełbasy?

Morliny kielbasa z kurczaka świetnie smakuje grillowana, smażona na patelni lub dodana do sałatek.

Czy mogę jeść Morliny kiełbasę z kurczaka na diecie wegetariańskiej?

Nie, ten produkt zawiera mięso z kurczaka, więc nie jest odpowiedni dla diet wegetariańskich.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 16 grudnia 2025