Ile kalorii ma Morliny kielbasa z kurczaka?

Odkryj wartości odżywcze i zalety tego produktu.

Proste Kalorie24h darmowy dostęp do licznika kalorii
Rejestracja

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 229.2 kcal • B: 15.3 g • T: 18.8 g • W: 1.4 g

Kalorie
229 kcal
Białko
15.3 g
Tłuszcze
18.8 g
Węglowodany
1.4 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Morliny kielbasa z kurczaka to smaczny i łatwy w przygotowaniu produkt, który może być doskonałym uzupełnieniem wielu dań. Charakteryzuje się wysoką zawartością białka oraz umiarkowanym poziomem tłuszczu.

Kalorie i makro

Na 100 g Morliny kielbasa z kurczaka zawiera około 229.2 kcal, 15.3 g białka, 18.8 g tłuszczu oraz 1.4 g węglowodanów. Wysoka zawartość białka czyni ją wartościowym źródłem energii, szczególnie dla osób aktywnych.

Czy dla cukrzyków?

Ze względu na niską zawartość węglowodanów, Morliny kielbasa z kurczaka może być stosunkowo bezpiecznym wyborem dla osób z cukrzycą. Niemniej jednak, zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed włączeniem do diety.

Na redukcję?

Morliny kielbasa z kurczaka może być dobrym wyborem na redukcji ze względu na wysoką zawartość białka, co sprzyja uczuciu sytości. Jednak należy zwrócić uwagę na ilość spożywanego tłuszczu.

Ocena jakościowa

4 - Morliny kielbasa z kurczaka to produkt wysokobiałkowy, ale zawierający stosunkowo dużo tłuszczu, co może być istotne w kontekście zdrowego stylu życia.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Kiełbasa z kurczaka idealnie nadaje się na śniadanie lub kolację, a także jako dodatek do dań po treningu, ze względu na wysoką zawartość białka.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 229.2 kcal, można wykonać około 30 minut joggingu lub 45 minut intensywnego spaceru. Warto jednak pamiętać, że wartości mogą się różnić w zależności od indywidualnych czynników.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Indycza kiełbasa - niższa zawartość tłuszczu. 2. Tofu - źródło białka roślinnego. 3. Chuda wołowina - lepszy profil tłuszczowy.

Ciekawostka

Wartości odżywcze mogą się różnić w zależności od sposobu przygotowania kiełbasy. Gotowanie na parze lub grillowanie jest zdrowszą opcją w porównaniu do smażenia.
Proste Kalorie24h darmowy dostęp do licznika kalorii
Rejestracja

Sprawdź ile kalorii ma:

Udo Z Kurczaka PanierowaneMousse Al Cioccolato ProteicaPierogiSurowe BananyKrem Czekoladowy

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Czy Morliny kielbasa z kurczaka jest bezglutenowa?
Tak, większość kiełbas z kurczaka, w tym Morliny, jest bezglutenowa, ale zawsze warto sprawdzić etykietę.
Jakie są najlepsze sposoby na przygotowanie tej kiełbasy?
Morliny kielbasa z kurczaka świetnie smakuje grillowana, smażona na patelni lub dodana do sałatek.
Czy mogę jeść Morliny kiełbasę z kurczaka na diecie wegetariańskiej?
Nie, ten produkt zawiera mięso z kurczaka, więc nie jest odpowiedni dla diet wegetariańskich.

Dołącz do naszej społeczności

Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu

Grupa wsparciaFacebookInstagramTikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 16 grudnia 2025