Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Monster Energy "The Doctor" Valentino Rossi?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 45 kcal • B: 2.2 g • T: 1.6 g • W: 5 g

Kalorie
45 kcal
Białko
2.2 g
Tłuszcze
1.6 g
Węglowodany
5 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Monster Energy "The Doctor" Valentino Rossi to napój energetyczny stworzony z myślą o fanach motocykli i sportów ekstremalnych. Charakteryzuje się intensywnym smakiem oraz orzeźwiającym działaniem.

Kalorie i makro

W 100 g napoju znajduje się 45 kcal, 2.2 g białka, 1.6 g tłuszczu oraz 5 g węglowodanów. Oznacza to, że jest to napój niskokaloryczny, który dostarcza energii głównie z węglowodanów, co może być korzystne dla osób aktywnych fizycznie.

Czy dla cukrzyków?

Brak dokładnych danych na temat poziomu cukru w tym napoju. Zaleca się ostrożność przy jego spożywaniu przez osoby z cukrzycą, a przed wprowadzeniem go do diety warto skonsultować się z lekarzem.

Na redukcję?

Monster Energy "The Doctor" Valentino Rossi może być odpowiednim wyborem na redukcji, ze względu na niską kaloryczność i stosunkowo niską zawartość cukrów. Jednak zawsze warto monitorować całkowite spożycie kalorii i składników odżywczych.

Ocena jakościowa

Ocena: 3/5. Napój dostarcza energii, ale zawiera także sztuczne dodatki, co może być minusem dla osób preferujących naturalne produkty.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać go przed treningiem lub w ciągu dnia, gdy potrzebujesz dodatkowego zastrzyku energii.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 45 kcal, wystarczy 10-15 minut spaceru lub 5-10 minut intensywnego treningu. Warto jednak pamiętać, że wartości te mogą się różnić w zależności od intensywności aktywności.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Woda kokosowa – naturalnie nawadnia i dostarcza elektrolitów.
2. Zielona herbata – bogata w antyoksydanty i mniej kaloryczna.
3. Domowy napój energetyczny na bazie cytrusów i imbiru – zdrowa alternatywa bez sztucznych dodatków.

Ciekawostka

Monster Energy sponsoruje wiele wydarzeń sportowych, w tym wyścigi MotoGP, co czyni go popularnym wyborem wśród sportowców.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Monster Energy "The Doctor" Valentino Rossi.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Monster Energy "The Doctor" jest bezpieczny?
Tak, jednak zaleca się umiarkowane spożywanie napojów energetycznych, szczególnie dla osób wrażliwych na kofeinę.
Czy można łączyć Monster Energy z alkoholem?
Łączenie napojów energetycznych z alkoholem może być niebezpieczne i niezalecane.
Jak często mogę pić Monster Energy?
Zaleca się ograniczenie spożycia do jednego napoju dziennie, aby uniknąć nadmiernej dawki kofeiny.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 30 stycznia 2026