Ile kalorii ma Mcvities digestives?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 484 kcal • B: 7 g • T: 21.4 g • W: 63.6 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Mcvities Digestives to popularne ciastka owsiane, które łączą w sobie chrupkość i słodycz. Stanowią one smaczną przekąskę, często spożywaną z herbatą lub kawą.
Kalorie i makro
Na 100 g Mcvities Digestives przypadają:
- Kalorie: 484 kcal
- Białko: 7 g
- Tłuszcz: 21.4 g
- Węglowodany: 63.6 g
Wysoka zawartość węglowodanów i tłuszczu sprawia, że ciastka te są energetycznie bogate, co może być istotne dla osób aktywnych fizycznie.
Czy dla cukrzyków?
Mcvities Digestives zawierają wysoką ilość węglowodanów, co może wpływać na poziom cukru we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać je ostrożnie i w niewielkich ilościach, monitorując swoje reakcje organizmu.
Na redukcję?
Z uwagi na wysoką kaloryczność i zawartość tłuszczu, Mcvities Digestives nie są najlepszym wyborem na redukcji. Lepszym rozwiązaniem są niskokaloryczne przekąski, które dostarczają więcej błonnika i mniej tłuszczu.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Mcvities Digestives to smaczna przekąska, ale ich wysoka kaloryczność i zawartość tłuszczu mogą być problematyczne dla osób dbających o linię.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Mcvities Digestives jako przekąskę w ciągu dnia, np. do herbaty lub kawy. Nie są one zalecane na śniadanie ani kolację ze względu na wysoką kaloryczność.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 484 kcal, można przeprowadzić około 60 minut intensywnego joggingu, 80 minut jazdy na rowerze lub 120 minut spaceru. Te wartości mogą się różnić w zależności od indywidualnych parametrów.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Owsiane ciasteczka - bogate w błonnik i mniej kaloryczne.
2. Ciastka ryżowe - niskokaloryczne, świetna alternatywa.
3. Suszone owoce - naturalnie słodkie, pełne witamin i minerałów.
Ciekawostka
Mcvities Digestives są znane na całym świecie, a ich historia sięga 1892 roku, kiedy to po raz pierwszy zostały wprowadzone na rynek w Wielkiej Brytanii.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Mcvities digestives.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Mcvities Digestives są wegańskie?
Jak długo można przechowywać Mcvities Digestives?
Czy można jeść Mcvities Digestives na diecie bezglutenowej?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 20 stycznia 2026