Ile kalorii ma MCT Olie C8?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 900 kcal • B: 50 g • T: 25 g • W: 100 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
MCT Olie C8 to olej o wysokiej zawartości średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych, znany ze swoich potencjalnych korzyści zdrowotnych, w tym wsparcia w utracie wagi i poprawy wydolności. Idealny dla osób aktywnych oraz na diecie ketogenicznej.
Kalorie i makro
Na 100 g MCT Olie C8 przypada 900 kcal, 50 g białka, 25 g tłuszczu oraz 100 g węglowodanów. Wysoka kaloryczność związana jest przede wszystkim z dużą ilością tłuszczu, co czyni ten produkt bardziej energetycznym. Jednakże, wartości odżywcze mogą się różnić w zależności od producenta.
Czy dla cukrzyków?
MCT Olie C8, ze względu na niską zawartość węglowodanów i wysoką kaloryczność, może być stosowany w ograniczonych ilościach przez osoby z cukrzycą, jednak zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem zmian w diecie.
Na redukcję?
MCT Olie C8 może być dobrym wyborem na redukcji, ponieważ dostarcza energii i wspiera procesy metaboliczne. Tłuszcze medium-chain są łatwo przyswajalne i mogą wspomagać spalanie tkanki tłuszczowej.
Ocena jakościowa
4/5 - MCT Olie C8 to wysokiej jakości produkt, który może wspierać zdrowie i wydolność, jednak jego wysoka kaloryczność wymaga umiaru w spożyciu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać MCT Olie C8 rano lub po treningu, aby wykorzystać energię dostarczoną przez olej do regeneracji i wsparcia aktywności fizycznej.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 900 kcal, należy wykonać intensywny trening aerobowy przez około 90-120 minut, w zależności od indywidualnej wydolności organizmu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Olej kokosowy - naturalny tłuszcz, który również zawiera MCT.
2. Awokado - bogate w zdrowe tłuszcze i błonnik.
3. Orzechy - dostarczają białka, zdrowych tłuszczy i są sycące.
Ciekawostka
MCT Olie C8 może wspierać funkcje mózgu, poprawiając koncentrację i pamięć dzięki szybkiemu dostarczaniu energii w postaci ketonów.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy MCT Olie C8.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy MCT Olie C8 jest wegański?
Jakie są skutki uboczne MCT Olie C8?
Czy mogę używać MCT Olie C8 do gotowania?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 17 lutego 2026