Ile kalorii ma Magret de canard z musztardą?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 305 kcal • B: 20 g • T: 24.4 g • W: 0 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Magret de canard z musztardą to smakowite danie, które łączy soczystą pierś kaczki z wyrazistym smakiem musztardy. Idealne jako elegancka propozycja na przyjęcia lub wyjątkowe kolacje.
Kalorie i makro
Na 100 g Magret de canard z musztardą przypada 305 kcal, 20 g białka, 24.4 g tłuszczu oraz 0 g węglowodanów. Wysoka zawartość białka i tłuszczu sprawia, że jest to danie energetyczne, idealne dla osób o wysokim zapotrzebowaniu kalorycznym.
Czy dla cukrzyków?
Magret de canard z musztardą zawiera zero węglowodanów, co czyni go odpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą. Mimo to, zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowych potraw do diety.
Na redukcję?
Dzięki wysokiej zawartości białka, Magret de canard z musztardą może być dobrym wyborem na diecie redukcyjnej. Jednak wysoka kaloryczność wymaga ostrożności w doborze porcji.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Magret de canard z musztardą to smaczna i wartościowa potrawa, ale ze względu na wysoką kaloryczność powinien być spożywany z umiarem.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać na kolację lub podczas specjalnych okazji. Można również serwować po treningu, aby uzupełnić białko.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 305 kcal, można wykonać około 30-40 minut intensywnego joggingu lub 60 minut umiarkowanego spaceru.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Kurczak pieczony - niższa kaloryczność i mniej tłuszczu.
2. Indyk - bogaty w białko, mniej tłusty.
3. Tofu - roślinne źródło białka, niskokaloryczne.
Ciekawostka
Musztarda nie tylko dodaje smaku, ale także może wspierać trawienie dzięki zawartości błonnika i antyoksydantów.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Magret de canard z musztardą.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Magret de canard jest zdrowy?
Jakie są najlepsze dodatki do Magret de canard?
Czy można przygotować to danie w wersji wegańskiej?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 4 grudnia 2025