Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Maestro bacon&cheddar?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 343.5 kcal • B: 22.5 g • T: 11.5 g • W: 34.5 g

Kalorie
343 kcal
Białko
22.5 g
Tłuszcze
11.5 g
Węglowodany
34.5 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Maestro bacon&cheddar to połączenie smakowitego bekonu i serowego cheddara, które stanowi idealną przekąskę dla miłośników intensywnych smaków. Produkt ten wyróżnia się nie tylko walorami smakowymi, ale także wartościami odżywczymi, które mogą zaspokoić różne potrzeby żywieniowe.

Kalorie i makro

Na 100 g produktu Maestro bacon&cheddar przypada 343.5 kcal. W składzie znajdziemy 22.5 g białka, 11.5 g tłuszczu oraz 34.5 g węglowodanów. Takie proporcje sprawiają, że jest to produkt o wysokiej zawartości białka, co może być korzystne dla osób aktywnych fizycznie.

Czy dla cukrzyków?

Ze względu na wyższą zawartość węglowodanów, osoby z cukrzycą powinny zachować ostrożność przy spożywaniu Maestro bacon&cheddar. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem w celu ustalenia indywidualnych potrzeb żywieniowych.

Na redukcję?

Maestro bacon&cheddar może być spożywany na redukcji, jednak ze względu na kaloryczność i proporcje makroskładników, warto ograniczać jego spożycie. Wysoka zawartość białka może wspierać proces budowy masy mięśniowej, co jest korzystne w trakcie redukcji.

Ocena jakościowa

Ocena jakościowa: 4/5. Produkt wyróżnia się dobrym składem białkowym oraz smakiem, ale jego wyższa kaloryczność wymaga uwagi przy planowaniu diety.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać Maestro bacon&cheddar na kolację lub jako przekąskę po treningu, ze względu na wysoką zawartość białka, która wspomaga regenerację mięśni.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 343.5 kcal, można wykonać około 30-40 minut intensywnego treningu, jak bieganie lub jazda na rowerze. Dokładne wartości mogą się różnić w zależności od intensywności wysiłku.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Tofu wędzone - niskokaloryczne, bogate w białko, idealne dla wegetarian.
2. Chuda pierś z kurczaka - źródło białka o niskiej zawartości tłuszczu.
3. Ser feta - niższa kaloryczność i mniej tłuszczu w porównaniu do cheddara.

Ciekawostka

Bekon, mimo że jest często postrzegany jako niezdrowy, w umiarkowanych ilościach może być źródłem cennych składników odżywczych, jak białko i witaminy z grupy B.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Maestro bacon&cheddar.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Maestro bacon&cheddar jest wegetariański?
Nie, zawiera bekon, więc nie jest odpowiedni dla wegetarian.
Jakie są najlepsze sposoby na wykorzystanie Maestro bacon&cheddar?
Można go używać w sałatkach, na pizzy lub jako dodatek do kanapek.
Jak długo można przechowywać Maestro bacon&cheddar?
Zaleca się spożyć go przed datą ważności podaną na opakowaniu.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 23 marca 2026