Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Łomża jasne pełne?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 42.1 kcal • B: 2.1 g • T: 1.5 g • W: 4.8 g

Kalorie
42 kcal
Białko
2.1 g
Tłuszcze
1.5 g
Węglowodany
4.8 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Łomża jasne pełne to popularne polskie piwo, które wyróżnia się delikatnym smakiem i aromatem. Idealne na różne okazje, łączy w sobie tradycję i jakość, co przyciąga miłośników piwa w Polsce.

Kalorie i makro

Na 100 g Łomży jasnej pełnej przypada 42.1 kcal, 2.1 g białka, 1.5 g tłuszczu oraz 4.8 g węglowodanów. Te wartości sugerują, że piwo to ma niską kaloryczność, co może być korzystne dla osób dbających o linię.

Czy dla cukrzyków?

Łomża jasne pełne zawiera węglowodany, co oznacza, że osoby z cukrzycą powinny spożywać je ostrożnie. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem piwa do diety.

Na redukcję?

Ze względu na niską kaloryczność i umiarkowaną zawartość węglowodanów, Łomża jasne pełne może być akceptowalnym wyborem na redukcji, jednak należy spożywać je w umiarkowanych ilościach.

Ocena jakościowa

Ocena jakościowa: 4/5. Łomża jasne pełne wyróżnia się dobrą jakością i smakiem, co czyni je atrakcyjnym wyborem, ale warto pamiętać o umiarze w spożyciu.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać Łomżę jasną pełną podczas spotkań towarzyskich, przy grillu czy w trakcie relaksu po pracy. Nie jest to typowy posiłek, ale świetny dodatek do przekąsek.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 42.1 kcal, można wykonać 10 minut szybkiego spaceru lub 5 minut joggingu. Kalorie z piwa można zredukować poprzez aktywność fizyczną.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Zdrowszymi zamiennikami mogą być piwa niskokaloryczne, takie jak piwa bezalkoholowe lub piwa rzemieślnicze o niższej zawartości węglowodanów. Dzięki temu można cieszyć się smakiem piwa, ograniczając kalorie.

Ciekawostka

Warto wiedzieć, że umiarkowane spożycie piwa, w tym Łomży jasnej pełnej, może mieć pozytywny wpływ na zdrowie serca, dzięki zawartości przeciwutleniaczy.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Łomża jasne pełne.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Łomża jasne pełne jest bezglutenowe?
Nie, Łomża jasne pełne zawiera gluten, więc nie jest odpowiednie dla osób z celiakią.
Ile procent alkoholu ma Łomża jasne pełne?
Łomża jasne pełne ma zazwyczaj około 5.0% alkoholu.
Czy można pić Łomżę na diecie?
Tak, ale z umiarem, zwłaszcza jeśli kontrolujesz kalorie.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 16 lutego 2026