Ile kalorii ma Kawa z mlekiem karmelowym Alpro?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 50 kcal • B: 6 g • T: 0 g • W: 4 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kawa z mlekiem karmelowym Alpro to wyjątkowy napój, który łączy w sobie smak aromatycznej kawy z delikatnym mlekiem roślinnym o karmelowym smaku. Idealna dla osób szukających alternatywy dla tradycyjnych produktów mlecznych.
Kalorie i makro
W 100 g Kawy z mlekiem karmelowym Alpro znajduje się około 50 kcal, 6 g białka, 0 g tłuszczu oraz 4 g węglowodanów. Niski poziom kalorii czyni ten napój odpowiednim dla osób dbających o linię.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na niski poziom węglowodanów, Kawa z mlekiem karmelowym Alpro może być odpowiednia dla osób z cukrzycą, jednak zaleca się konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem jej do diety.
Na redukcję?
Tak, Kawa z mlekiem karmelowym Alpro to dobry wybór na redukcji. Niski poziom kalorii oraz wysoka zawartość białka mogą wspierać proces odchudzania, a jednocześnie dostarczają przyjemnych doznań smakowych.
Ocena jakościowa
4/5 - Kawa z mlekiem karmelowym Alpro oferuje interesujący smak i niskokaloryczność, jednak jej skład można by poprawić, dodając więcej składników odżywczych.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Kawa z mlekiem karmelowym Alpro jako przyjemny napój poranny lub po treningu, który dostarczy energii i zaspokoi pragnienie.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 50 kcal, wystarczy 10-15 minut spaceru lub krótka sesja ćwiczeń aerobowych. To umiarkowana ilość kalorii, którą łatwo można zrekompensować w codziennych aktywnościach.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Alternatywy mogą obejmować kawę z mlekiem sojowym lub migdałowym, które są równie smaczne, a często mają jeszcze mniej kalorii, białka i tłuszczu.
Ciekawostka
Kawa z mlekiem roślinnym, w tym karmelowym, ma często niższy indeks glikemiczny niż tradycyjne mleko, co czyni ją lepszym wyborem dla osób dbających o stabilny poziom cukru we krwi.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Kawa z mlekiem karmelowym Alpro.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Jakie są składniki Kawy z mlekiem karmelowym Alpro?
Czy Kawa z mlekiem karmelowym Alpro zawiera kofeinę?
Czy produkt jest wegański?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 14 marca 2026









