Ile kalorii ma Kawa z ekspresu z napojem roślinnym z owsa?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 8.7 kcal • B: 0.2 g • T: 0.1 g • W: 1.8 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kawa z ekspresu z napojem roślinnym z owsa to innowacyjny napój, który łączy aromatyczną kawę z delikatnością napoju na bazie owsa. Jest to doskonała alternatywa dla tradycyjnej kawy z mlekiem, idealna dla osób poszukujących roślinnych opcji.
Kalorie i makro
Na 100 g kawa z napojem roślinnym z owsa zawiera jedynie 8.7 kcal, 0.2 g białka, 0.1 g tłuszczu oraz 1.8 g węglowodanów. Niska kaloryczność czyni ją odpowiednią dla osób dbających o linię, a także jako dodatek do diety.
Czy dla cukrzyków?
Kawa z napojem roślinnym z owsa może być bezpiecznym wyborem dla osób z cukrzycą, ze względu na niską zawartość węglowodanów. Zawsze jednak warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
Dzięki niskiej kaloryczności, kawa z ekspresu z napojem roślinnym z owsa jest świetnym wyborem na redukcji. Może być spożywana jako napój bez wyrzutów sumienia, wspierając utratę wagi.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Kawa z napojem roślinnym z owsa to zdrowa alternatywa, ale jej smak i konsystencja mogą nie przypaść do gustu każdemu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać ją rano, jako orzeźwiający napój do śniadania, ale sprawdzi się również w ciągu dnia jako alternatywa dla tradycyjnej kawy.
Jak spalić te kalorie?
Na 100 g kawa z napojem roślinnym z owsa dostarcza jedynie 8.7 kcal. Aby spalić tę ilość kalorii, wystarczy krótki spacer trwający około 5 minut.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Mleko migdałowe - niskokaloryczne, bogate w witaminy.
2. Napój sojowy - dostarcza białka i jest sycący.
3. Napój kokosowy - orzeźwiający, z delikatnym smakiem, idealny do kawy.
Ciekawostka
Warto dodać odrobinę cynamonu do kawy z napojem roślinnym z owsa, co nie tylko wzbogaci smak, ale również ma właściwości zdrowotne, takie jak regulacja poziomu cukru we krwi.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Kawa z ekspresu z napojem roślinnym z owsa.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy kawa z napojem roślinnym z owsa jest bezglutenowa?
Czy mogę pić kawę z napojem owsianym na diecie wegańskiej?
Jak długo mogę przechowywać otwartą kawę z napojem owsianym?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 6 stycznia 2026









