Ile kalorii ma kawa kuloodporna z olejem MCT?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 119.1 kcal • B: 0 g • T: 13 g • W: 0 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kawa kuloodporna z olejem MCT to innowacyjny napój, który łączy w sobie smak kawy oraz zdrowotne właściwości oleju MCT. Jest to doskonała opcja dla osób poszukujących energii i wsparcia w diecie ketogenicznej.
Kalorie i makro
Na 100 g kawa kuloodporna z olejem MCT zawiera około 119.1 kcal, 0 g białka, 13 g tłuszczu oraz 0 g węglowodanów. Wysoka zawartość tłuszczu, szczególnie MCT, sprawia, że jest to doskonałe źródło energii, a brak węglowodanów czyni ją odpowiednią dla osób na diecie niskowęglowodanowej.
Czy dla cukrzyków?
Kawa kuloodporna z olejem MCT, dzięki zerowej zawartości węglowodanów, może być korzystna dla osób z cukrzycą. Jednak zaleca się konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem jej do diety.
Na redukcję?
Kawa kuloodporna z olejem MCT może być dobrym wyborem podczas redukcji, ponieważ dostarcza energii w postaci tłuszczy, co może pomóc w kontrolowaniu apetytu oraz utrzymaniu energii podczas deficytu kalorycznego.
Ocena jakościowa
4/5 - Kawa kuloodporna z olejem MCT to wartościowy produkt, który dostarcza energii i wspiera dietę ketogeniczną, jednak jej stosowanie powinno być zrównoważone.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać ją rano, jako część śniadania, aby rozpocząć dzień z energią. Może być również dobrym wyborem po treningu, aby wspomóc regenerację.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 119.1 kcal, można wykonać około 30 minut spaceru, 15 minut biegu w umiarkowanym tempie lub 20 minut intensywnego treningu siłowego. Należy jednak pamiętać, że wartości te są szacunkowe.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Można rozważyć kawę z orzechami lub mlekiem roślinnym, które również dostarczają zdrowych tłuszczy, lub kawa z dodatkiem białka, co zwiększy wartość odżywczą napoju.
Ciekawostka
Olej MCT jest szybko wchłaniany przez organizm i może zwiększać poziom energii oraz wspierać procesy ketonowe, co czyni go popularnym wśród sportowców oraz osób na diecie ketogenicznej.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy kawa kuloodporna z olejem MCT.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy kawa kuloodporna jest keto?
Jakie są korzyści zdrowotne oleju MCT?
Czy mogę pić tę kawę na czczo?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 16 lutego 2026