Ile kalorii ma Kawa klou z olejem MCT?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 900 kcal • B: 0 g • T: 100 g • W: 0 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kawa klou z olejem MCT to unikalny produkt łączący aromatyczny smak kawy z właściwościami zdrowotnymi oleju MCT. Idealna dla osób poszukujących energii i wsparcia w diecie ketogenicznej.
Kalorie i makro
Na 100 g Kawa klou z olejem MCT dostarcza około 900 kcal, co głównie pochodzi z tłuszczu (100 g). Produkt nie zawiera białka ani węglowodanów, co czyni go odpowiednim dla osób na diecie niskowęglowodanowej.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na brak węglowodanów, Kawa klou z olejem MCT może być odpowiednia dla osób z cukrzycą, jednak zaleca się konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem do diety.
Na redukcję?
Produkt jest wysokokaloryczny, co może utrudniać redukcję masy ciała. Jednak w kontekście diety ketogenicznej może wspierać uczucie sytości i dostarczać energii.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Kawa klou z olejem MCT ma swoje zalety, ale ze względu na wysoką kaloryczność i brak białka nie jest idealnym wyborem dla każdego.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać ją rano lub przed treningiem, aby zwiększyć poziom energii na cały dzień.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 900 kcal, można wykonać około 90 minut intensywnego treningu cardio, jak bieganie czy jazda na rowerze. To szacunek, ponieważ indywidualne spalanie kalorii zależy od wielu czynników.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Kawa z dodatkiem białka – dostarcza energii i wspiera budowę mięśni.
2. Kawa z mlekiem roślinnym – niższa kaloryczność i dodatkowe składniki odżywcze.
3. Herbata matcha – bogata w antyoksydanty i wspiera metabolizm.
Ciekawostka
Olej MCT jest szybko wchłaniany przez organizm, co czyni go idealnym źródłem energii dla sportowców i osób aktywnych.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Kawa klou z olejem MCT.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy kawa klou z olejem MCT jest wegańska?
Jak długo można przechowywać kawę klou?
Czy mogę dodać cukier do kawy klou?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 18 lutego 2026