Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Kawa G7?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 408.3 kcal • B: 51.1 g • T: 0 g • W: 51.1 g

Kalorie
408 kcal
Białko
51.1 g
Tłuszcze
0 g
Węglowodany
51.1 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Kawa G7 to wysokiej jakości kawa instant, która łączy w sobie wygodę przygotowania z intensywnym smakiem. Idealna dla miłośników kawy, którzy cenią sobie szybkość i prostotę.

Kalorie i makro

Kawa G7 zawiera 408.3 kcal na 100 g. W składzie znajdziemy 51.1 g białka, 0 g tłuszczu oraz 51.1 g węglowodanów. Dzięki wysokiej zawartości białka może być interesującym dodatkiem do diety, jednak warto zwrócić uwagę na ilość spożywanej kawy w kontekście całkowitego bilansu kalorycznego.

Czy dla cukrzyków?

Z uwagi na wysoką zawartość węglowodanów, kawa G7 może nie być najlepszym wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się ostrożność oraz konsultację z dietetykiem przed włączeniem jej do diety.

Na redukcję?

Wysoka zawartość białka w Kawie G7 sprawia, że może być korzystna podczas redukcji masy ciała. Pomaga w zachowaniu masy mięśniowej, jednak warto kontrolować ogólne spożycie kalorii.

Ocena jakościowa

4/5 - Kawa G7 wyróżnia się wysoką jakością i smakiem, jednak jej kaloryczność wymaga ostrożności w spożyciu, zwłaszcza w kontekście diety.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać Kawa G7 rano lub po treningu, kiedy organizm potrzebuje zastrzyku energii i białka.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 408.3 kcal, można wykonać około 40 minut intensywnego biegu lub 1 godzinę jazdy na rowerze. To szacunek, ponieważ dokładna ilość spalonych kalorii zależy od wielu czynników, takich jak waga ciała i intensywność wysiłku.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Zielona herbata - niskokaloryczna, bogata w antyoksydanty.
2. Kawa parzona - mniej kaloryczna i oferująca więcej korzyści zdrowotnych.
3. Kawa z alternatywnymi słodzikami - obniża kaloryczność napoju.

Ciekawostka

Kawa G7 zawiera naturalne przeciwutleniacze, które mogą wspierać zdrowie serca i poprawiać wydolność fizyczną.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Kawa G7.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy kawa G7 zawiera kofeinę?
Tak, kawa G7 zawiera kofeinę, co czyni ją dobrym źródłem energii.
Jak przygotować kawę G7?
Aby przygotować kawę G7, wystarczy rozpuścić odpowiednią ilość proszku w gorącej wodzie.
Czy kawa G7 jest bezglutenowa?
Tak, kawa G7 jest naturalnie bezglutenowa.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 19 stycznia 2026