Ile kalorii ma Kabanos exclusive wołowy?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 529 kcal • B: 27.1 g • T: 44.8 g • W: 4.2 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kabanos exclusive wołowy to smaczny i aromatyczny produkt mięsny, który z pewnością zaspokoi podniebienia miłośników wykwintnych przekąsek. Doskonały jako dodatek do dań lub samodzielna przekąska.
Kalorie i makro
W 100 g Kabanos exclusive wołowy dostarczamy 529 kcal, 27.1 g białka, 44.8 g tłuszczu oraz 4.2 g węglowodanów. Dzięki wysokiej zawartości białka i tłuszczu jest to produkt energetyczny, który może być sycącą przekąską.
Czy dla cukrzyków?
Z uwagi na niską zawartość węglowodanów, kabanos wołowy może być spożywany przez osoby z cukrzycą, jednak należy zachować ostrożność i kontrolować całkowite spożycie kalorii oraz białka w diecie.
Na redukcję?
Kabanos exclusive wołowy może być stosowany na diecie redukcyjnej, jednak ze względu na wysoką zawartość tłuszczu i kalorii zaleca się umiarkowane spożycie. Może stanowić smaczną przekąskę, ale warto kontrolować ilość.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Kabanos jest smaczny i dostarcza sporo białka, jednak jego wysoka kaloryczność i tłuszcz mogą być ograniczeniem dla niektórych osób.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać kabanos wołowy jako przekąskę między posiłkami lub po treningu, gdyż dostarcza szybkiej energii i białka.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 529 kcal, można np. przeprowadzić około 1.5 godziny intensywnego marszu lub 40 minut biegu. Warto jednak pamiętać, że to tylko szacunek i czas spalania zależy od indywidualnych parametrów organizmu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Chuda wędlina drobiowa – niższa kaloryczność i tłuszcz.
2. Tofu lub tempeh – bogate w białko roślinne, niskokaloryczne.
3. Suszone owoce – naturalna słodycz z dodatkowymi składnikami odżywczymi.
Ciekawostka
Kabanos wołowy jest popularny wśród miłośników outdoorowych aktywności, gdyż jest łatwy do transportu i nie wymaga chłodzenia.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Kabanos exclusive wołowy.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy kabanos jest odpowiedni na dietę wegetariańską?
Ile kabanosów można zjeść na raz?
Jakie są inne smaki kabanosów?
Czy kabanos można jeść na diecie ketogenicznej?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 22 lutego 2026