Ile kalorii ma Kabanos CHEESE?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 493.3 kcal • B: 25 g • T: 42 g • W: 2.7 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kabanos CHEESE to wyjątkowa przekąska łącząca smak tradycyjnych kabanosów z aromatem sera. Doskonały wybór dla miłośników wyrazistych smaków, idealny na każdą okazję.
Kalorie i makro
W 100 g Kabanos CHEESE znajduje się około 493.3 kcal. Makroskładniki prezentują się następująco: 25 g białka, 42 g tłuszczu oraz 2.7 g węglowodanów. Dzięki wysokiemu poziomowi białka i tłuszczu, produkt może być sycącą przekąską, jednak warto zwrócić uwagę na jego kaloryczność, zwłaszcza w diecie redukcyjnej.
Czy dla cukrzyków?
Kabanos CHEESE zawiera niską ilość węglowodanów, co może czynić go odpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą. Niemniej jednak, zawsze warto konsultować się z dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
Chociaż Kabanos CHEESE jest bogaty w białko, jego wysoka kaloryczność oraz zawartość tłuszczu mogą utrudniać proces redukcji masy ciała. Z tego powodu warto spożywać go z umiarem, traktując jako okazjonalną przekąskę w zbilansowanej diecie.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Kabanos CHEESE oferuje interesujący smak i wysoką zawartość białka, jednak jego kaloryczność i tłuszcz mogą być problematyczne dla niektórych osób, szczególnie na diecie redukcyjnej.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Kabanos CHEESE najlepiej spożywać jako przekąskę między posiłkami lub po treningu, gdy potrzebujemy szybkiego źródła białka i energii.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 493.3 kcal, można wykonać około 60 minut intensywnego biegu lub 90 minut średnio intensywnego treningu siłowego. Dokładne wartości mogą się różnić w zależności od indywidualnych parametrów.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Chuda wędlina z indyka - niższa kaloryczność i tłuszcz.
2. Ser mozzarella - bogaty w białko, ale lżejszy.
3. Jogurt grecki - źródło białka, niska kaloryczność i wysoka wartość odżywcza.
Ciekawostka
Kabanosy mają długą historię i są popularne w wielu krajach, nie tylko w Polsce. Ich produkcja sięga średniowiecza, a dziś są znane na całym świecie jako smaczna przekąska.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Kabanos CHEESE.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Kabanos CHEESE jest wegetariański?
Jak długo można przechowywać Kabanos CHEESE?
Czy można jeść Kabanos CHEESE na diecie keto?
Czy Kabanos CHEESE można podgrzewać?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 12 stycznia 2026









