Ile kalorii ma Isolate Protein with Chocolate Milk Flavor?

Isolate Protein with Chocolate Milk Flavor to wysokobiałkowy suplement diety, idealny dla osób aktywnych. Jego smak czekoladowego mleka sprawia, że jest przyjemny w spożyciu, a jednocześnie dostarcza niezbędnych składników odżywczych.

Na 100 g produktu przypada 368.8 kcal, 81.3 g białka, 3.1 g tłuszczu i 5 g węglowodanów. Wysoka zawartość białka czyni go doskonałym wyborem dla osób budujących masę mięśniową oraz dbających o sylwetkę.

Produkt ma stosunkowo niską zawartość węglowodanów, co może czynić go odpowiednim dla osób z cukrzycą, ale zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem go do diety.

Tak, ze względu na wysoką zawartość białka i niską kaloryczność, jest to dobry wybór na redukcji. Pomaga w zachowaniu masy mięśniowej podczas odchudzania.

4/5 – Produkt charakteryzuje się wysoką jakością białka i dobrym smakiem, choć warto zwrócić uwagę na źródło składników.

Najlepiej spożywać po treningu lub jako dodatek do śniadania, aby wspierać regenerację i dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych.

Aby spalić 368.8 kcal, można wykonać około 30–45 minut aerobowego treningu, takiego jak bieganie lub jazda na rowerze. To szacunkowe dane, które mogą się różnić w zależności od intensywności ćwiczeń.

1. Białko serwatkowe – naturalne źródło białka, bez dodatków.
2. Białko z grochu – roślinne, odpowiednie dla wegan.
3. Twaróg – bogaty w białko i wapń, świetny do śniadania.

Wysoka zawartość białka w diecie może przyczynić się do zwiększenia uczucia sytości, co jest korzystne podczas odchudzania.