Ile kalorii ma Hochland Almette Soft Cheese 150G?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 256 kcal • B: 6.8 g • T: 24 g • W: 3.2 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Hochland Almette Soft Cheese to delikatny serek, idealny do smarowania i jako dodatek do potraw. Charakteryzuje się kremową konsystencją i wyrazistym smakiem, co czyni go popularnym wyborem wśród miłośników serów.
Kalorie i makro
Na 100 g Hochland Almette Soft Cheese przypada 256.7 kcal, 6.7 g białka, 24 g tłuszczu oraz 3.3 g węglowodanów. Dzięki wysokiej zawartości tłuszczu, serek dostarcza sporo energii, co warto wziąć pod uwagę w diecie.
Czy dla cukrzyków?
Hochland Almette Soft Cheese zawiera niską ilość węglowodanów, co może być korzystne dla osób z cukrzycą. Jednak zawsze warto skonsultować się z dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
Z uwagi na wysoką zawartość tłuszczu, Hochland Almette Soft Cheese nie jest najlepszym wyborem na redukcję. Warto go spożywać z umiarem, aby nie przekroczyć dziennego limitu kalorii.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Serek ma dobre walory smakowe, ale wysoka kaloryczność i zawartość tłuszczu mogą być przeszkodą w diecie.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Hochland Almette Soft Cheese na śniadanie lub kolację, jako dodatek do pieczywa lub warzyw.
Jak spalić te kalorie?
100 g Hochland Almette Soft Cheese dostarcza 256.7 kcal. Aby spalić tę ilość kalorii, można wykonać około 30 minut intensywnego biegania lub 45 minut spaceru w szybkim tempie. Należy jednak pamiętać, że wartości te są szacunkowe.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Serek twarogowy - niższa kaloryczność i większa zawartość białka.
2. Serek wiejski - lekki, niskotłuszczowy, bogaty w białko.
3. Hummus - alternatywa roślinna, niskokaloryczna i bogata w błonnik.
Ciekawostka
Hochland Almette Soft Cheese doskonale sprawdza się jako składnik dipów, co czyni go wszechstronnym dodatkiem do przekąsek na imprezach.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Hochland Almette Soft Cheese 150G.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Hochland Almette Soft Cheese jest wegański?
Jak długo mogę przechowywać serek po otwarciu?
Czy mogę używać Hochland Almette do gotowania?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 5 sierpnia 2026