Ile kalorii ma High Protein Salted Carmel?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 65.2 kcal • B: 10.6 g • T: 0.2 g • W: 5.1 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
High Protein Salted Carmel to wyjątkowy produkt, który łączy w sobie intensywny smak słonego karmelu z wysoką zawartością białka. Idealny dla osób aktywnych, które chcą uzupełnić swoją dietę w wartościowe składniki odżywcze.
Kalorie i makro
Na 100 g High Protein Salted Carmel przypada 65,2 kcal, 10,6 g białka, 0,2 g tłuszczu oraz 5,1 g węglowodanów. Niska kaloryczność oraz wysoka zawartość białka sprawiają, że produkt może wspierać budowę masy mięśniowej przy jednoczesnym ograniczeniu kalorii w diecie.
Czy dla cukrzyków?
Produkt zawiera niską ilość węglowodanów, co może czynić go odpowiednim dla osób z cukrzycą. Jednak zawsze warto konsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
High Protein Salted Carmel jest doskonałym wyborem na redukcji ze względu na niską kaloryczność i wysoką zawartość białka, co pozwala na dłuższe uczucie sytości i wsparcie w zachowaniu masy mięśniowej podczas odchudzania.
Ocena jakościowa
4/5 - Produkt wyróżnia się wysoką jakością białka i niską kalorycznością, jednak warto zwrócić uwagę na zawartość dodatków smakowych.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
High Protein Salted Carmel można spożywać jako przekąskę po treningu, aby szybko uzupełnić białko, lub jako dodatek do śniadania, np. w formie smoothie.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 65,2 kcal, wystarczy około 10 minut intensywnego spaceru lub 5 minut biegu w umiarkowanym tempie. Warto jednak pamiętać, że wartości te mogą się różnić w zależności od indywidualnych cech organizmu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Masło orzechowe - bogate w białko i zdrowe tłuszcze.
2. Jogurt grecki - również wysokobiałkowy, ale z dodatkowymi probiotykami.
3. Odżywka białkowa - łatwy sposób na zwiększenie podaży białka w diecie.
Ciekawostka
Wysoka zawartość białka w diecie może pomóc w redukcji apetytu oraz wspierać procesy regeneracyjne po treningu.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy High Protein Salted Carmel.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Jakie są główne składniki High Protein Salted Carmel?
Czy można stosować High Protein Salted Carmel w diecie wegańskiej?
Jakie są zalety białka w diecie?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 22 maja 2026









