Ile kalorii ma High Protein Napój Mleczny Pistacja?
Odkryj wartości odżywcze i zalety
Nie mamy jeszcze zweryfikowanych danych odżywczych dla tego produktu. Wartości są szacowane przez AI na podstawie podobnych produktów.
Opis
High Protein Napój Mleczny Pistacja to doskonałe źródło białka, które łączy w sobie smak orzechów pistacjowych oraz wartości odżywcze. Idealny dla osób aktywnych, poszukujących zdrowych przekąsek.
Kalorie i makro
Szacunkowa zawartość kalorii w jednej porcji (około 250 ml) wynosi około 200 kcal. Napój dostarcza również około 15 g białka, 7 g tłuszczu i 10 g węglowodanów (dane są szacunkowe). W porównaniu do innych napojów białkowych, jest to korzystny wybór, oferujący wysoką zawartość białka przy umiarkowanej kaloryczności.
Czy dla cukrzyków?
Napój może być spożywany przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się ostrożność ze względu na obecność węglowodanów. Warto skonsultować się z dietetykiem przed wprowadzeniem go do diety.
Na redukcję?
Tak, High Protein Napój Mleczny Pistacja może być dobrym wyborem na redukcji. Wysoka zawartość białka wspomaga uczucie sytości, co jest kluczowe podczas odchudzania.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Napój oferuje dobrą równowagę między smakiem a wartością odżywczą, jednak wysokie cukry mogą nie odpowiadać każdemu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać po treningu lub jako zdrową przekąskę w ciągu dnia. Może być również doskonałym dodatkiem do śniadania.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić około 200 kcal, można wykonać 30 minut umiarkowanego biegu lub 45 minut intensywnego spaceru. Wartości te są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od osobistych parametrów.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Alternatywy to np. napój sojowy o niskiej zawartości cukru lub jogurt naturalny z dodatkiem orzechów. Oba są bogate w białko i mają korzystny wpływ na zdrowie.
Ciekawostka
Pistacje są jednym z najzdrowszych orzechów, bogate w białko, błonnik oraz zdrowe tłuszcze, co czyni je doskonałym dodatkiem do diety.
Sprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Czy napój zawiera laktozę?
Jakie są składniki napoju?
Czy napój można stosować jako zamiennik posiłku?
Jak długo można przechowywać napój po otwarciu?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 9 października 2025