Ile kalorii ma High Protein Napój Mleczny Pistacja?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 64.5 kcal • B: 10.6 g • T: 0.2 g • W: 5.1 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
High Protein Napój Mleczny Pistacja to smaczny i odżywczy produkt, idealny dla osób aktywnych. Dzięki wysokiej zawartości białka wspiera regenerację mięśni i dostarcza niezbędnych składników odżywczych.
Kalorie i makro
Na 100 g produktu przypadają: 65.2 kcal, 10.6 g białka, 0.2 g tłuszczu oraz 5.1 g węglowodanów. To niskokaloryczny napój, który dostarcza istotnych makroskładników, idealny do uzupełnienia białka w diecie.
Czy dla cukrzyków?
High Protein Napój Mleczny Pistacja ma stosunkowo niską zawartość węglowodanów, co może czynić go odpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą. Jednak zawsze zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
Tak, to dobry wybór na redukcji. Niskokaloryczna zawartość oraz wysoka ilość białka pomagają w utrzymaniu masy mięśniowej, co jest kluczowe podczas odchudzania.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Napój ma wysoką zawartość białka i niską kaloryczność, ale warto zwrócić uwagę na skład i ewentualne dodatki.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać po treningu lub jako przekąskę między posiłkami, aby wspierać regenerację mięśni i dostarczyć energii.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 65.2 kcal, wystarczy około 10 minut energicznego marszu lub 5 minut biegu. To łatwe do osiągnięcia w codziennej aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Można rozważyć napój sojowy lub migdałowy wzbogacony białkiem, które również dostarczają wartości odżywcze, ale mają różne profile smakowe i kaloryczne.
Ciekawostka
Pistacja jest bogata w zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały, co czyni ją doskonałym dodatkiem do diety sportowców i osób dbających o zdrowie.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy High Protein Napój Mleczny Pistacja.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Jakie są korzyści zdrowotne pistacji?
Czy napój zawiera laktozę?
Jak długo można przechowywać napój?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 8 czerwca 2026