Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma High Protein Grießpuddimg Pur?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 82 kcal • B: 8 g • T: 1.5 g • W: 8.9 g

Kalorie
82 kcal
Białko
8 g
Tłuszcze
1.5 g
Węglowodany
8.9 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

High Protein Grießpuddimg Pur to pyszny, bogaty w białko deser, idealny dla osób dążących do zdrowego stylu życia. Jego delikatna konsystencja i niskokaloryczność sprawiają, że jest doskonałym wyborem na przekąskę lub dodatek do posiłku.

Kalorie i makro

Na 100 g produktu przypada 82 kcal, 8 g białka, 1.5 g tłuszczu oraz 8.9 g węglowodanów. Dzięki niskiej kaloryczności i wysokiej zawartości białka, jest to przekąska sprzyjająca utrzymaniu masy mięśniowej i redukcji tkanki tłuszczowej.

Czy dla cukrzyków?

High Protein Grießpuddimg Pur może być stosunkowo bezpiecznym wyborem dla osób z cukrzycą, ale zawsze warto skonsultować się z lekarzem. Niska zawartość tłuszczu i umiarkowane węglowodany mogą sprzyjać stabilizacji poziomu cukru we krwi.

Na redukcję?

Tak, High Protein Grießpuddimg Pur to dobry wybór podczas redukcji. Niska kaloryczność oraz wysoka zawartość białka pomagają w zachowaniu uczucia sytości oraz wspierają procesy anaboliczne w organizmie.

Ocena jakościowa

4/5 – produkt charakteryzuje się dobrą wartością odżywczą oraz smakiem. Jego niska kaloryczność i wysoka zawartość białka sprawiają, że jest idealnym dodatkiem do zdrowej diety.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać High Protein Grießpuddimg Pur na śniadanie lub po treningu. Może stanowić również zdrową przekąskę w ciągu dnia.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 82 kcal, możesz wykonać około 15 minut intensywnego joggingu lub 20 minut energicznego spaceru. To szacunek, a dokładne wartości mogą się różnić w zależności od indywidualnej wagi i tempa.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Jogurt grecki – bogaty w białko i probiotyki.
2. Chia pudding – pełen błonnika i kwasów omega-3.
3. Pudding z nasion lnu – niskokaloryczny i pełen wartości odżywczych.

Ciekawostka

Dodanie owoców lub orzechów do High Protein Grießpuddimg Pur może zwiększyć jego wartość odżywczą oraz dodać ciekawego smaku.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy High Protein Grießpuddimg Pur.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy High Protein Grießpuddimg Pur jest bezglutenowy?
Nie, ten produkt może zawierać gluten, dlatego osoby na diecie bezglutenowej powinny go unikać.
Jak długo można przechowywać produkt?
Zaleca się spożyć produkt przed datą ważności podaną na opakowaniu.
Czy można stosować High Protein Grießpuddimg Pur w diecie wegańskiej?
Nie, produkt zawiera składniki pochodzenia zwierzęcego i nie jest odpowiedni dla wegan.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 25 kwietnia 2026