Ile kalorii ma Ciastka favorina migdal?
Przegląd wartości odżywczych i zastosowania
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiWartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 492 kcal • B: 0 g • T: 54.7 g • W: 0 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Ciastka Favorina Migdał to smaczna przekąska, której głównym składnikiem są migdały. Charakteryzują się intensywnym smakiem oraz chrupiącą konsystencją, co czyni je idealnym dopełnieniem wielu dań.
Kalorie i makro
Na 100 g Ciastka Favorina Migdał dostarczają około 492 kcal. Zawierają 54.7 g tłuszczu, 0 g białka oraz 0 g węglowodanów. Wysoka zawartość tłuszczu sprawia, że są bardziej kaloryczne, co warto uwzględnić w codziennej diecie.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na zerową zawartość węglowodanów, ciastka te mogą być stosunkowo bezpieczne dla osób z cukrzycą. Jednak ze względu na wysoką kaloryczność i tłuszcz, zaleca się ich umiarkowane spożycie oraz konsultację z dietetykiem.
Na redukcję?
Ciastka Favorina Migdał nie są najlepszym wyborem na redukcji, ze względu na wysoką kaloryczność i tłuszcz. Zamiast tego lepiej postawić na przekąski niskokaloryczne i bogate w białko, które będą wspierały proces odchudzania.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Ciastka oferują smakowite doznania, ale ich wysoka kaloryczność i tłuszcz sprawiają, że nie są idealnym wyborem dla osób dbających o linię.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać je jako przekąskę w ciągu dnia, jednak warto ograniczyć ich ilość ze względu na dużą kaloryczność.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 492 kcal, należy wykonać intensywny trening przez około 45-60 minut, np. jogging lub aerobik. Warto pamiętać, że dokładne wartości mogą się różnić w zależności od intensywności i osobistych predyspozycji.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Orzechy niesolone – bogate w białko i zdrowe tłuszcze, doskonałe na przekąskę.
2. Owoce świeże – niskokaloryczne, bogate w witaminy i błonnik.
3. Batony proteinowe – dostarczają białka i są często niskokaloryczne.
Ciekawostka
Migdały zawierają zdrowe tłuszcze, które mogą wspierać zdrowie serca oraz poprawiać metabolizm. Ich umiarkowane spożycie może przynieść korzyści zdrowotne.
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiSprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Czy ciastka Favorina są bezglutenowe?
Jakie są składniki tych ciastek?
Czy mogę je jeść na diecie ketogenicznej?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 10 kwietnia 2026