Ile kalorii ma High Protein Drink Vainilla 35g?

Odkryj makroskładniki i korzyści.

Policz zapotrzebowanie kaloryczne (TDEE/BMR)

Nie mamy jeszcze zweryfikowanych danych odżywczych dla tego produktu. Wartości są szacowane przez AI na podstawie podobnych produktów.

•Kalkulator kalorii (TDEE/BMR) – precyzyjny start w 30 sekundPolicz teraz•Licznik kalorii i wagi – wygodny dziennik z AIWypróbuj•Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i dobierz makroWylicz•Śledź kalorie, waż się i obserwuj progres – Proste KalorieZacznij•Kalkulator kalorii (TDEE/BMR) – precyzyjny start w 30 sekundPolicz teraz•Licznik kalorii i wagi – wygodny dziennik z AIWypróbuj•Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i dobierz makroWylicz•Śledź kalorie, waż się i obserwuj progres – Proste KalorieZacznij

Opis

High Protein Drink Vainilla 35g to napój białkowy o przyjemnym smaku wanilii, idealny dla osób aktywnych i dbających o swoją dietę. Dzięki wysokiej zawartości białka, wspiera regenerację mięśni po treningu.

Kalorie i makro

Porcja (35g) napoju zawiera około 140 kcal, 25g białka, 3g tłuszczu oraz 5g węglowodanów. To doskonały wybór dla osób, które chcą zwiększyć spożycie białka bez zbędnych kalorii.

Czy dla cukrzyków?

Napój może być spożywany przez osoby z cukrzycą, ale zaleca się ostrożność ze względu na zawartość węglowodanów. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.

Na redukcję?

High Protein Drink Vainilla to dobry wybór podczas redukcji, ponieważ dostarcza wysokiej jakości białka przy niskiej kaloryczności, co sprzyja utrzymaniu masy mięśniowej.

Ocena jakościowa

4/5. Produkt wyróżnia się wysoką zawartością białka i niską kalorycznością, jednak warto zwrócić uwagę na skład i ewentualne dodatki.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać po treningu, aby wspomóc regenerację mięśni, ale może być także dodatkiem do śniadania lub przekąską w ciągu dnia.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić około 140 kcal, wystarczy około 30 minut intensywnego biegu lub 45 minut energicznego spaceru. To są orientacyjne wartości, które mogą się różnić w zależności od wagi i intensywności treningu.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Jogurt grecki – bogaty w białko, niskokaloryczny i dostarcza probiotyków. 2. Twaróg – świetne źródło białka, idealny na śniadanie. 3. Odżywka białkowa z roślinnych źródeł – dobra opcja dla wegan.

Ciekawostka

Białko jest kluczowe nie tylko dla budowy mięśni, ale także dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.

Policz zapotrzebowanie kaloryczne (TDEE/BMR)

Otwórz kalkulator

Sprawdź ile kalorii ma:

Bulka Fit Cebulowe Pole Pinsa Z Dodatkami Polowa Porcji Dwie Kromki Chleba Pelnoziarnistego Kiwi

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Jakie są główne składniki High Protein Drink Vainilla?

Główne składniki to białko serwatkowe, aromat waniliowy oraz substancje słodzące.

Czy mogę pić ten napój każdego dnia?

Tak, ale warto zachować umiar i zróżnicować źródła białka w diecie.

Czy napój zawiera gluten?

Zaleca się sprawdzenie etykiety produktu, aby upewnić się, że nie zawiera glutenu.

Dołącz do naszej społeczności

Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 3 października 2025