Ile kalorii ma Hamburger drobiowy classic?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 247.8 kcal • B: 18 g • T: 11 g • W: 11 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Hamburger drobiowy classic to smaczna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych hamburgerów. Wykonany z mięsa drobiowego, stanowi doskonałe źródło białka, które wspiera zdrową dietę.
Kalorie i makro
Na 100 g Hamburger drobiowy classic zawiera 247.8 kcal, 18 g białka, 11 g tłuszczów oraz 11 g węglowodanów. Takie wartości odżywcze czynią go dobrym wyborem dla osób dbających o zbilansowaną dietę.
Czy dla cukrzyków?
Hamburger drobiowy classic może być spożywany przez osoby z cukrzycą, jednak należy zwrócić uwagę na całkowity bilans węglowodanów w diecie. Ważne jest, aby kontrolować porcje i łączyć go z warzywami.
Na redukcję?
Tak, Hamburger drobiowy classic może być dobrym wyborem na redukcji, ze względu na wysoką zawartość białka i umiarkowaną ilość tłuszczu. Pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej podczas odchudzania.
Ocena jakościowa
4/5 - Hamburger drobiowy classic to produkt o dobrym profilu odżywczym, jednak warto zwrócić uwagę na jakość mięsa oraz ewentualne dodatki, które mogą wpływać na jego wartość.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać go na obiad lub kolację. Doskonale sprawdzi się także po treningu, dostarczając niezbędnych składników odżywczych do regeneracji.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 247.8 kcal, można wykonać około 30 minut umiarkowanego joggingu lub 45 minut intensywnego spaceru. Warto jednak pamiętać, że to szacunkowe wartości.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Kotlet z indyka - niższa zawartość tłuszczu i więcej białka.
2. Burgery warzywne - idealne dla wegetarian, bogate w błonnik.
3. Kotlet z ciecierzycy - doskonałe źródło białka roślinnego.
Ciekawostka
Wybierając dodatki do hamburgera, postaw na świeże warzywa i pełnoziarniste bułki, co zwiększy wartość odżywczą posiłku!
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Hamburger drobiowy classic.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Hamburger drobiowy classic jest odpowiedni dla dzieci?
Jakie sosy pasują do Hamburgera drobiowego?
Czy mogę go grillować?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 14 marca 2026