Ile kalorii ma Galaretka owocowa z kurczakiem?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 281 kcal • B: 41 g • T: 13 g • W: 0 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Galaretka owocowa z kurczakiem to nietypowe połączenie, które łączy w sobie smak owoców oraz białka z kurczaka. Jest to produkt, który zyskuje na popularności wśród osób dbających o zdrowie i dietę.
Kalorie i makro
Na 100 g Galaretki owocowej z kurczakiem przypada:
- Kalorie: 281 kcal
- Białko: 41 g
- Tłuszcz: 13 g
- Węglowodany: 0 g
Wysoka zawartość białka i niska zawartość węglowodanów czynią ten produkt atrakcyjnym dla osób poszukujących źródła energii i budulca mięśniowego.
Czy dla cukrzyków?
Galaretka owocowa z kurczakiem ma zerową zawartość węglowodanów, co sprawia, że może być odpowiednia dla osób z cukrzycą. Niemniej jednak, zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
Dzięki niskiej zawartości węglowodanów oraz wysokiemu poziomowi białka, galaretka ta może być dobrym wyborem na redukcji. Pomaga w utrzymaniu uczucia sytości i wspiera proces budowy masy mięśniowej.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Produkt charakteryzuje się wysoką zawartością białka i niską kalorycznością, jednak jego nietypowe połączenie może nie przypaść do gustu każdemu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Galaretka owocowa z kurczakiem najlepiej sprawdzi się jako przekąska po treningu lub jako zdrowa alternatywa na lunch.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 281 kcal, można wykonać około 30 minut umiarkowanego biegu lub 45 minut intensywnego spaceru. To jednak szacunek, a rzeczywisty czas może się różnić w zależności od indywidualnych warunków.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Jogurt naturalny – źródło białka i probiotyków.
2. Sałatka z kurczakiem – więcej warzyw i błonnika.
3. Twarożek z owocami – połączenie białka i naturalnej słodyczy.
Ciekawostka
Galaretki owocowe mogą być świetną bazą dla zdrowych deserów. Można je łączyć z różnymi dodatkami, takimi jak orzechy czy nasiona, aby zwiększyć wartość odżywczą.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Galaretka owocowa z kurczakiem.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy galaretka owocowa z kurczakiem jest bezglutenowa?
Jak długo można przechowywać galaretkę?
Czy mogę dodać inne owoce do galaretki?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 22 lutego 2026









