Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Fruvita Sykyr mango marakuja?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 60 kcal • B: 0.9 g • T: 0 g • W: 13.6 g

Kalorie
60 kcal
Białko
0.9 g
Tłuszcze
0 g
Węglowodany
13.6 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Fruvita Sykyr mango marakuja to owocowy produkt, który łączy w sobie smak egzotycznych owoców, dostarczając przyjemności i orzeźwienia. Idealny jako dodatek do wielu potraw, sprawdzi się w codziennej diecie.

Kalorie i makro

W 100 g Fruvita Sykyr mango marakuja znajduje się 60 kcal. Produkt zawiera 0.9 g białka, 0 g tłuszczu oraz 13.6 g węglowodanów. Dzięki niskiej kaloryczności i braku tłuszczu, jest to dobry wybór dla osób dbających o linię.

Czy dla cukrzyków?

Fruvita Sykyr mango marakuja jest produktem o niskiej zawartości tłuszczu, jednak zawiera węglowodany, co może wpływać na poziom cukru we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać go w umiarkowanych ilościach i monitorować reakcję organizmu.

Na redukcję?

Ze względu na niską kaloryczność i brak tłuszczu, Fruvita Sykyr mango marakuja może być dobrym wyborem na redukcję. Dodatkowo, zawarte w nim węglowodany pochodzące z owoców dostarczają energii, co może pomóc w utrzymaniu aktywności fizycznej.

Ocena jakościowa

4/5 – Produkt wyróżnia się niską kalorycznością i naturalnym smakiem, jednak osoby z cukrzycą powinny zachować ostrożność z jego spożywaniem.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Fruvita Sykyr mango marakuja sprawdzi się świetnie na śniadanie, jako dodatek do owsianki lub jogurtu, a także po treningu, jako zdrowa przekąska.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 60 kcal, można wykonać około 10-15 minut spaceru lub 5-10 minut biegu w umiarkowanym tempie. To oszacowanie może się różnić w zależności od indywidualnych warunków.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Jogurt naturalny – niskokaloryczny, bogaty w białko i probiotyki.
2. Świeże owoce – dostarczają błonnika i witamin.
3. Musli z orzechami – pełnowartościowe źródło energii i składników odżywczych.

Ciekawostka

Mango jest znane jako 'król owoców' ze względu na swój unikalny smak i liczne właściwości zdrowotne, w tym bogactwo witamin A i C.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Fruvita Sykyr mango marakuja.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Fruvita Sykyr mango marakuja jest wegańska?
Tak, produkt nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Jakie są główne składniki Fruvita Sykyr mango marakuja?
Produkt bazuje na naturalnych owocach mango i marakuji.
Czy można używać Fruvita Sykyr jako zamiennika cukru?
To owocowy produkt, więc może być używany jako zdrowsza alternatywa dla cukru, ale nie jest bezpośrednim zamiennikiem.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 30 stycznia 2026